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　　試管備孕如同救星般存在，幫助每一對(duì)備孕困難夫婦成功懷上寶寶。雖然試管備孕能實(shí)現(xiàn)備孕困難夫婦成功懷上寶寶的愿望，但這并不意味著每一位試管備孕的準(zhǔn)媽媽都能一次移植成功懷上寶寶。

　　在試管備孕的這些環(huán)節(jié)中“檢查身體、促排、取精取卵、胚胎培養(yǎng)、移植、確定妊娠”，每一個(gè)環(huán)節(jié)的銜接都很重要，尤其是準(zhǔn)媽媽移植后的狀態(tài)會(huì)直接影響到胚胎的著床情況。最近常有準(zhǔn)媽媽在線上咨詢小瑪麗：“移植后吃什么更有利于胚胎著床？”今天就和各位準(zhǔn)媽媽說(shuō)說(shuō)移植后吃什么更有利于胚胎的著床！

　　有利胚胎著床的飲食指導(dǎo)一：易消化食物

　　移植后由于休息的比較多，同時(shí)配合孕酮類藥品維持準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平的狀況，在這些因素的共同作用下腸胃蠕動(dòng)比較少，不利于準(zhǔn)媽媽的消化，可能會(huì)引起準(zhǔn)媽媽便秘的情況。如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)便秘，自身身體的舒適度下降，那么這就會(huì)影響到胚胎的著床情況。移植后準(zhǔn)媽媽的身體越舒服就也有利于胚胎的著床。移植后準(zhǔn)媽媽選擇易消化的食物進(jìn)食就越有利于胚胎的著床。

　　有利胚胎著床的飲食指導(dǎo)二：蛋白質(zhì)食物

　　蛋白質(zhì)的攝入在胚胎移植后的食譜中占據(jù)非常重要的位置，尤其是對(duì)于鮮胚移植的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，取卵后進(jìn)行移植可能有存在出現(xiàn)腹水的情況，足夠的蛋白質(zhì)攝入可以降低腹水的產(chǎn)生。同時(shí)，蛋白質(zhì)是人體三大能量物質(zhì)之一，增加蛋白質(zhì)的攝入有利于增強(qiáng)體質(zhì)，保障準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)充足，提高準(zhǔn)媽媽的免疫力。

　　有利胚胎著床的飲食指導(dǎo)三：少吃燥熱生冷食物

　　辛辣食物對(duì)于一些準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，常常會(huì)引起便秘或腹瀉的情況，移植后出現(xiàn)這樣的情況是極其不利于胚胎著床的！而生冷食物同樣容易引起準(zhǔn)媽媽的腸胃受涼，一樣也不易胚胎著床。

　　有利胚胎著床的飲食指導(dǎo)四：禁吃活血食物

　　移植后準(zhǔn)媽媽禁止吃活血食物，活血食物有化瘀的功效，不利于胚胎的著床！如桂圓、阿膠、山楂、鳳梨等，這些食物都具有活血的功效，即移植后禁止吃這些食物。

　　有利胚胎著床的飲食指導(dǎo)五：禁吃引起過(guò)敏食物

　　具有過(guò)敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過(guò)敏的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，移植后要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，避免引起過(guò)敏。尤其是對(duì)海鮮過(guò)敏的準(zhǔn)媽媽，一定要遠(yuǎn)離過(guò)敏原。同時(shí)既往沒(méi)有吃過(guò)的東西就不要亂吃，防止出現(xiàn)過(guò)敏的情況，盡可能保持準(zhǔn)媽媽身體處在一個(gè)舒服的狀態(tài)。

　　總言之，在準(zhǔn)媽媽進(jìn)行完移植手術(shù)后要避免一切外界因素對(duì)準(zhǔn)媽媽身體的干擾，保持準(zhǔn)媽媽身體處在一個(gè)放松、舒適的狀態(tài)，這樣才能更加有利于胚胎的著床。

　　 試管嬰兒