一、服用避孕藥
　　避孕藥分為緊急避孕藥、短效避孕藥，緊急避孕藥大多數(shù)是在事后72小時(shí)服用，作為緊急補(bǔ)救措施。短效避孕藥主要是抑制排卵，防止子宮內(nèi)膜生長，從而達(dá)到有效的避孕效果。
　　二、安全期避孕
　　通過計(jì)算安全期進(jìn)行性生活，起到避孕的作用，但這項(xiàng)方法只適合月經(jīng)規(guī)律的女性，月經(jīng)周期規(guī)律能準(zhǔn)確計(jì)算出安全期，月經(jīng)周期紊亂安全期時(shí)間不定，沒辦法準(zhǔn)確計(jì)算。
　　三、結(jié)扎避孕
　　目前通過結(jié)扎手術(shù)能起到永久避孕方式，通過切除輸卵管讓女性沒有卵子排出來，達(dá)到避孕作用，這是一勞永逸的避孕方法，適合不再生育的夫妻。
　　四、使用節(jié)育環(huán)
　　在宮頸口放置結(jié)預(yù)防抑制孕激素以及防止卵子進(jìn)入，起到避孕效果。
　　五、避孕套
　　避孕套是目前最有效最安全的避孕方式，成功率達(dá)到99%，它通過阻止精子進(jìn)入陰道阻斷精子卵子結(jié)合，來起到避孕作用。

　　濫用緊急避孕藥危害大。作為一種補(bǔ)救措施，人們通常在沒有采取避孕手段、避孕套破裂、安全期計(jì)算錯(cuò)誤等情況下用緊急避孕藥來避免妊娠，但現(xiàn)在很多女性缺乏避孕知識(shí)，將緊急避孕藥作為常規(guī)的避孕方法使用，或者多次使用緊急避孕藥。殊不知，這樣做是極其有害的。由于緊急避孕藥用藥劑量高(一次緊急避孕的藥量一般相當(dāng)于8天的常規(guī)短效口服避孕藥量)，如超量或頻繁服用，會(huì)引起月經(jīng)紊亂，并影響身體健康。
　　當(dāng)意外懷孕正漸漸成為兩情相悅的障礙，當(dāng)人流手術(shù)的疼痛與后患悄悄地在女性心底埋下陰影時(shí)，越來越多的女性忽視了這一點(diǎn)：付出的同時(shí)，要真正懂得自我保護(hù)。所以，女性們務(wù)必補(bǔ)上這一課：尋找最健康的避孕方式，才是真正地愛自己。
　　如何健康避孕?目前已知并經(jīng)常使用中的避孕方式主要有避孕藥、避孕工具以及安全期避孕和體外排精避孕法等。避孕藥主要通過抑制卵巢排卵，干擾子宮內(nèi)膜的正常發(fā)育，改變宮頸粘度等機(jī)理干擾卵子和精子的結(jié)合，達(dá)到避孕的目的。

　　避孕套：
　　是目前應(yīng)用最為普遍的一種男用避孕工具。通過阻止精子進(jìn)入子宮腔而發(fā)揮避孕的療效。
　　安全期避孕法：
　　又稱安全期避孕法，排卵前后45日內(nèi)為易孕期，其余時(shí)間為避孕的安全期。但是女性排卵過程受情緒、性生活、健康、環(huán)境等因素影響而有所不同，有時(shí)甚至?xí)l(fā)生額外排卵，因此安全期避孕法被認(rèn)為是最不安全的避孕方法。