促排卵期間可以參加馬拉松嗎？醫(yī)生：不建議！
2021-09-09 15:47:20
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1、為什么促排卵期間不適宜跑馬拉松？
處于促排卵期間的女性，需要服用或者注射促排卵的藥來催促卵泡的成熟，而雌激素是刺激卵泡生長的主要激素，那么促排藥物事實上就是類雌激素。所以，在促排期間，因為藥物的關(guān)系，女性身體內(nèi)的雌激素會略顯偏高，繼而激素水平可能會失去平衡。
在這個時候有一群卵泡正在卵巢生長著，如果進行劇烈或者耗費體力過大的運動，卵巢可能會承受不住從而發(fā)生不良反應(yīng)。在促排期間還是需要多注意休息，也可以選擇做一些溫和式的運動，例如散步、做瑜伽等等。
2、促排卵對女性的身體有危害嗎？
有很多患者會擔心促排會對身體有危害，有這種擔心也是正常的，因為任何藥物都會有一定的副作用，其差別在于副作用的強度不同而已，而促排藥物如果在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，而且在后期密切的追蹤和改善，都是沒有什么大礙的。
而且促排卵藥物刺激的卵泡是原本就要消失的卵泡，藥物提供足夠的營養(yǎng)成分來促進這些卵泡生長成熟。
綜上所述，大家都應(yīng)該對促排卵有所了解，所以在促排期間，患者最好不要進行馬拉松等等運動量比較大的活動，而且在飲食和生活習(xí)慣上也要格外留意。在飲食上少吃辛辣刺激的食物，還要保持良好的生活習(xí)慣，不熬夜不抽煙喝酒，盡量保持心情平和，雖然雌激素偏高會影響到女性的情緒，但是患者進行做一些愉悅身心的事情，來轉(zhuǎn)移注意力。
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