本文由來自生育幫

胚胎移植后，你真的需要照顧你的身體。你要放松心態(tài)，臥床休息一段時間，但不能長時間臥床。盡量不要憋尿，否則尿液會壓迫子宮，導致宮縮。胚胎移植后除了注意休息，還要避免劇烈運動，從飲食入手，預防便秘。胚胎移植最重要的是休息，可以增加成功的幾率。

另外，胚胎移植后，注意一周不要洗澡。如果天氣炎熱，出了很多汗，可以用溫水浸泡過的毛巾擦洗身體。如果感覺有小便的感覺，要及時排尿，不能憋著。否則一旦引起宮縮，試管嬰兒就會失敗。

試管嬰兒移植后，不建議一直臥床。隨著孕婦雌激素增加，會導致血液粘度增加，血流變慢。臥床后容易形成靜脈血栓，長期臥床對體外受精的妊娠率沒有影響。所以移植后可以臥床休息半小時，就可以恢復正常的生活和工作了。后期避免劇烈運動。試管嬰兒移植后，一般只需要半個小時，躺幾天，妊娠率沒有差別。

所以現在基本上移植后躺著，躺在中心1-2個小時對懷孕沒什么影響。試管嬰兒移植后，不建議平臥，因為如果懷孕后高雌激素本身的血液粘稠，可能會增加血栓形成的風險。所以移植后還是可以正常生活的，可以去上班，不要一直躺在家里。

試管移植作為不可忽略的重要手術，失敗的風險也是有一些的，很多人也是失敗之后繼續(xù)去做移植的，所以也不要有太大的心理負擔，移植失敗是完全正常的!

1、移植后腹痛

輕度腹痛，有時像針扎一樣，部位不定，時間不定—這種情況一般不要緊。不孕患者易過多關注腹部，大多與精神緊張有關。但如不適的癥狀逐漸加重，應去醫(yī)院就診。突然發(fā)生的劇烈腹痛，應立即去醫(yī)院。取卵后出現腹痛，應警惕有內出血的情況。取卵及移植后突然出現的腹痛多與卵巢嵌頓、扭轉有關。常見于取卵較多，有腹水的患者。

2、移植后腹脹胸悶

腹脹胸悶這一癥狀也會在試管移植后出現，多與注射黃體酮，腸蠕動減少，過度休息有關。移植后適當休息2-3天，可以上班，只要不干重體力勞動，避免增加腹壓的活動即可。但如患者注射HCG日雌激素過高，取卵過多，就應多加注意。警惕出現卵巢過度刺激綜合癥（OHSS）。如癥狀逐漸加重，應立即去醫(yī)院就診。

3、移植后出血

應注意出血的部位。常見的情況有：宮頸及陰道炎癥，取卵時的針眼出血。一般出血不會太多，可有少量血性分泌物。如出血較多，持續(xù)時間較長，應去醫(yī)院了解出血的部位，必要時行B超檢查，看是否有宮腔內出血。如果是宮腔內出血，不必緊張，一般醫(yī)生會建議你暫觀查、注意休息、保胎“藥物加量或來診，必要時住院觀察。如果出血較多，如月經量，或超過月經量則要立即咨詢就診。

4、移植后便秘

如果試管嬰兒移植后發(fā)現有便秘的癥狀出現，應多加注意。由于試管嬰兒移植后需孕酮類藥物保胎，加之患者少動多靜，飲食方面較為細致，腸蠕動減少，有時會出現便秘。輕時可以通過調整飲食結構予以糾正，如多吃蔬菜水果，高纖維飲食，適量運動，避免過度臥床休息。如果便秘時間較長，以上方法不能減輕癥狀，可適當服用緩瀉藥，服用前請咨詢專家醫(yī)師，注意看一下說明書，是否有孕婦忌用。

國內可開展輔助生殖技術的醫(yī)療機構排名不按試管成功率、費用等做參考標準，只以省級行政區(qū)劃和準入時間排序，截止2021年初經批準開展人類輔助生殖技術的醫(yī)療機構共計536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。