想要應(yīng)對習慣性流產(chǎn)，我們建議您要到醫(yī)院查出引起習慣性流產(chǎn)的原因，孕前查體時進行常規(guī)行超聲檢查或?qū)m頸擴張試驗等檢查事項，針對病因處理，在這里，我們主要為您從合理飲食，生活規(guī)律，個人衛(wèi)生，心情舒暢等生活細節(jié)上，介紹保胎經(jīng)驗，希望患有習慣性流產(chǎn)的。

　　習慣性流產(chǎn)要如何保胎

　　習慣性流產(chǎn)的準媽媽要注意以下這些事項：

　　1、合理飲食

　　孕婦的飲食是一門大學問，尤其對于患有習慣性流產(chǎn)的婦女來說，飲食一定要營養(yǎng)全面。注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、蛋類、水果、豆類、肉類等。針對于胃腸虛寒的孕婦，慎服性味寒涼的食品，如白木耳、綠豆、蓮子等。若您屬于

　　體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、狗肉、牛肉、鯉魚等易使人上火的食品。我們?yōu)槟艏氝x了兩個民間食療小妙方，對預(yù)防習慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很有效果。我們先為您介紹蓮子桂圓山藥粥，適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產(chǎn)史者。只需蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥，懷孕后即開始食用，每日1次。再者是一款米湯，南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數(shù)月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。