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習慣性流產的女性如何保胎?習慣性流產是什么原因?

2023-02-22 16:05:41 作者:sn_zp 344人瀏覽
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  小編提醒有習慣性流產經歷的女性朋友,如果您再次懷上寶寶,一定要注意科學的做好保胎工作,那么習慣性流產的女性如何保胎呢?請看下文給出的詳細指導方案。

習慣性流產的女性如何保胎
  習慣性流產的女性保胎,要做到以下幾點:
本文由來自生育幫
  1.生活規(guī)律:
  起居以平和為上,既不可太逸(如過于貪睡),亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。逸則氣滯,導致難產;勞則氣衰,導致傷胎流產。因此,孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,最好每日保證睡夠8小時,并適當活動。這樣,才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。
  習慣性流產的女性如何保胎
  孕婦衣著應寬大,腰帶不宜束緊,平時應穿平底鞋。要養(yǎng)成定時排便的習慣,還要適當多吃富含纖維素的食物,以保持大便通暢。大便秘結時,避免用瀉藥。
  2.合理飲食:
  孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼的食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者,慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。
  3.注意個人衛(wèi)生:
  孕婦應勤洗澡、勤換內衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔,可每晚用潔凈溫水清洗外陰部,以防止病菌感染。
  4.保持心情舒暢:
  研究認為,一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此,孕婦要注意調節(jié)自己的情緒,盡量保持心情舒暢,避免各種不良刺激,消除緊張、煩悶、恐懼心理,尤其不能大喜大悲大怒大憂,否則對胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。
  5.定期做產前檢查:
  孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況,確保胎兒健康發(fā)育。
  6.慎房事:
  對有自然流產史的孕婦來說,妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事,習慣性流產者此期應嚴禁房事。


習慣性流產是什么原因
  我國是世界人流大國,權威數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國每年人工流產的女性多達1000多萬,而年齡在25歲以下的女性約占流產總人數(shù)的50%以上。習慣性流產對女性朋友造成的危害不僅僅體驗在身體上,在心理上也遭受很大程度的創(chuàng)傷。習慣性流產可能是自身疾病引起的,也可能是多次做人流引起的,不管事出何因,都對女性的正常生育都造成影響。那么習慣性流產是什么原因,能治愈嗎?
  習慣性流產病癥
  習慣性流產又叫復發(fā)性流產,指連續(xù)三次或三次以上的自然流產,女性患有習慣性流產的癥狀和自然流產是一樣的,主要表現(xiàn)為伴隨著陰道出血,腹部有輕微的疼痛感,腰骶酸痛等,可能會持續(xù)幾天,也有可能會連續(xù)幾周。孕期如果突然出現(xiàn)陰道流血、小腹隱痛、墜痛、腰骶酸痛,應警惕先兆流產,及時到醫(yī)院就診保胎。當一個產婦連續(xù)兩次自然流產的時候,那就一定要高度重視了。
  習慣性流產因素1、遺傳
  如果夫妻雙方的染色體異常的話,胚胎的染色體也有可能異常,這時候很容易發(fā)生自然流產,這也是最常見的因素。
  2、內分泌因素
  當孕婦的黃體功能不全的時候,分泌的孕激素不足也會導致流產率增高。
  3、免疫因素
  在懷孕之后女性的身體子宮中多了一個胎盤,如果孕婦體內的免疫系統(tǒng)與胚胎的不相同的話,孕婦的免疫功能會攻擊胚胎,導致流產。
  4、子宮因素
  孕婦子宮如果存在畸形、黏連以及息肉的話,胚胎在子宮中發(fā)育受阻也會出現(xiàn)流產的情況。
  5、其他
  也有的孕婦是因為生活環(huán)境、不良生活習慣、微生物感染、接觸有毒物質而引起流產。
  如何預防習慣性流產
  1、合適的年齡。盡量在適合生育的年齡生產,不要成高齡產婦。
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  2、注意均衡營養(yǎng)。補充維生素與礦物質。
  3、養(yǎng)成良好的生活習慣。養(yǎng)成有規(guī)律的起居生活,學會緩解情緒及工作壓力。
  4、改善工作環(huán)境。避開一切污染物質,調整居室環(huán)境,保持通風。
  5、補充黃體素。黃體期過短或分泌不足的女性,盡量在懷孕初期和月經中期補充黃體素。
  6、先治療內科合并疾病再懷孕。如果女性患有內科合并疾病,應先治療,等病情得到控制或穩(wěn)定后再計劃懷孕。
  7、做詳細的檢查。檢查包括血液特殊抗體監(jiān)測、婦科B超、內分泌測定及夫妻雙方血液染色體分析等。

  治療習慣性流產的注意事項

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  1、穩(wěn)定情緒。流產之后的女性大多容易因小事而煩惱,或者往往擔驚受怕,此時就需要親戚朋友等做好相應的工作,幫助流產后的女性盡快恢復正常的生活。
  2、短期內不要有性生活。流產后短期內不要進行性生活,給足子宮和生殖系統(tǒng)恢復的時間。
  3、不可亂用藥。如果孕婦身體出現(xiàn)異常等,則需要接受醫(yī)生的指導,不能私自服用藥物,以免發(fā)生意外。
  3、再次懷孕避免重體力勞動。習慣性流產女性再度受孕,盡量不要從事過重的體力勞動,比如提拿重物、使勁如廁等能夠增加腹壓的體力活動。
  4、避免患流行病。人群比較吵鬧、密集的公共區(qū)域由于空氣流通較差,因此會增加孕婦感染流行疾病的可能性;同時孕婦也要增加自身免疫力,減少或者避免患上流行病的機率,比如感冒,傷寒等。
  5、避免接觸污濁的空氣。不要吸二手煙,不要吸入煤氣等。
  6、飲食忌大溫大補。飲食宜清淡,切忌補過頭。
  7、避免接觸放射性物質。懷孕早期避免接觸超聲波、X線、放射性同位素等,禁用相關設備檢查腹部,以防胎兒畸形而流產。
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