子宮內(nèi)膜異位癥的女性朋友想要懷孕前，需要去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)受孕前的評(píng)估檢查?？醋訉m內(nèi)膜異位癥是否嚴(yán)重，是否需要進(jìn)行相關(guān)治療和干預(yù)。子宮內(nèi)膜異位癥的治療目的是緩解癥狀，促進(jìn)生育。如果病癥并不嚴(yán)重可自行備孕;如果病癥嚴(yán)重，對(duì)于有生育需要和手術(shù)指征的患者，腹腔鏡或手術(shù)切除病變、松解粘連、修復(fù)盆腔解剖結(jié)構(gòu)往往是第一步。其次，根據(jù)疾病的階段和生育能力的評(píng)估，確定患者是否需要進(jìn)一步的治療，并建議嘗試懷孕或到生殖中心接受輔助生殖技術(shù)。

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　　多食用多吃蛋白質(zhì)含量高的食物?；加凶訉m內(nèi)膜異位癥的女性可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如蛋類(lèi)、乳品、魚(yú)、鮮奶等，對(duì)于那些氣血虛少的人益氣養(yǎng)血的效果會(huì)更好，患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性一般來(lái)說(shuō)身體會(huì)比較虛弱，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物可以增強(qiáng)人體的免疫力。

　　相關(guān)研究表明：適量規(guī)律的體育鍛煉，使女性身體免疫系統(tǒng)更加健全，運(yùn)動(dòng)者體內(nèi)白細(xì)胞特別是吞噬細(xì)胞活躍，能吞噬處理流竄的經(jīng)血和內(nèi)膜組織。同時(shí)也能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌問(wèn)題，提高好孕概率。

　　懷孕也是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，當(dāng)女性朋友在備孕期間如果情緒不穩(wěn)定會(huì)影響到體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致懷孕難的情況出現(xiàn)。正常女性如此，患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性更是如此。因此，不要過(guò)于焦慮，放松心態(tài)才能讓身體處于最佳狀態(tài)，才能離好孕更近。

　　既然已經(jīng)有了懷孕的打算，就不要一直在心里計(jì)劃，而是應(yīng)該提上日程。畢竟本來(lái)身體情況對(duì)于懷孕就不樂(lè)觀，一味拖延只會(huì)導(dǎo)致病情拖延更加嚴(yán)重，懷孕概率也因此下降。而且嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜異位癥患者就算是經(jīng)過(guò)手術(shù)后也會(huì)容易復(fù)發(fā)，因此，不論是最終選擇自然受孕還是試管助孕也是需要抓緊時(shí)間，盡早提上日程。生育本就是與時(shí)間賽跑，時(shí)間越久越不利于懷孕。因此自己也需要把握住機(jī)會(huì)，不要錯(cuò)失最佳生育時(shí)機(jī)。

　　以上就是有關(guān)于子宮內(nèi)膜異位癥該如何科學(xué)備孕的解讀，相信大家已經(jīng)有所了解，除了在醫(yī)生的干預(yù)治療，懷孕也需要靠自己的努力，生活中運(yùn)動(dòng)，飲食，情緒都是需要自己去掌控的。因此，一旦確認(rèn)有生育需求就盡快提上日程!