試管移植是試管嬰兒中的最后一個環(huán)節(jié)，也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。試管移植中，一般在3-10天左右胚胎會著床成功，具體天數(shù)根據(jù)母體的身體狀況，母體狀態(tài)良好的只需3-5天胚胎就會著床，而母體狀態(tài)不是很好的一般著床時間會晚，大概在8-10天左右。而對于胚胎著床后的感覺也是因人而異，很多患者都是沒有任何感覺的。

對于比較敏感的女性，在移植成功初期，可能會出現(xiàn)輕微的小腹部疼痛，或少量陰道流血等癥狀。但是隨著時間延后，體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素的分泌隨之增多，引起胃腸道的變化，例如身體出現(xiàn)疲倦、乏力甚至頭暈、頭痛等。早晨起床后也會出現(xiàn)惡心、嘔吐并感覺小腹有輕微的墜痛等情況，不過這些都屬于正常的生理現(xiàn)象。不過在試管移植后沒有任何感覺也是正常的現(xiàn)象，內(nèi)心不必太過焦慮，在試管移植5天之后并可試紙驗孕是否成功，如果沒有驗出懷孕，可再多等幾天，或去醫(yī)院抽血檢查方法最佳。

由于每個人的身體條件不同，所以著床的時間也會出現(xiàn)不同，如果感覺身體異常的話，一定要及早的到醫(yī)院進行就診，這樣也可以有效的避免意外的發(fā)生。

1、選擇易消化飲食

因做了試管移植后由于休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。

2. 避免便秘

因為在做試管嬰兒移植時，會用到孕酮(黃體酮)類藥物，這類藥物可以使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動減慢，如果再加上運動量少，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。另外適當(dāng)多吃些粗糧。要少吃辛辣刺激性食物。

3、避免腹瀉

因做試管移植有可能在異地，移植前后有時會住在醫(yī)院附近的旅館，吃快餐，這時，很容易出現(xiàn)水土不服的問題，此時，在飲食上要格外注意，不要在沒有衛(wèi)生保障的小店進餐。最好選擇干凈整潔的環(huán)境進餐以防出現(xiàn)腹瀉。

4. 禁吃易引起過敏的食物。

很多人屬于過敏體質(zhì)，這類人很容易對花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過敏。所以這類人在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

5. 高蛋白飲食

因進行試管移植前，會對患者進行促排卵藥物的使用來促進排卵，此時容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。

很多人屬于過敏體質(zhì)，這類人很容易對花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過敏。所以這類人在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

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