試管降調(diào)期間有什么飲食禁忌？降調(diào)期注意事項分析
2022-11-24 15:50:27
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[展開內(nèi)容]
無論是試管嬰兒還是自然受孕，飲食都是受孕中的一個注意事項。下面是關(guān)于試管嬰兒降調(diào)期間飲食的一些注意事項，除了一些刺激性藥物外，飲食禁忌有哪些。
1.多食用復(fù)雜("慢速")的碳水化合物，少食用容易消化的碳水化合物。
2.避免所有反式脂肪，多食用健康的不飽和脂肪
3. 攝入更多的植物蛋白，減少紅肉
4. 每天食用一到兩次全脂乳制品，如牛奶或酸奶，少吃低脂或無脂食品
5. 補(bǔ)充維生素，至少含有400微克的葉酸和40-80毫克的鐵元素
6.盡可能避免含糖飲料
7.將準(zhǔn)媽媽自身的體重保持在較好的生育范圍內(nèi)：身體質(zhì)量指數(shù)(BM1)為18.5至24。
8. 保持準(zhǔn)媽媽每天運動30至60分鐘。
1. 在降級期間積極配合治療醫(yī)生的工作是非常重要的。要知道，即使是好的醫(yī)生，好的醫(yī)術(shù)，一旦遇到不信任的病人，總會出現(xiàn)問題。試管嬰兒是一個漫長的過程，在此期間，你需要全心全意地信任你的主治醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示進(jìn)行治療。
2、合理安排自己的飲食。要保證大便通暢，防止便秘和腹瀉，不要吃得太飽。
3. 做好適當(dāng)?shù)倪\動。在降調(diào)期間，可以做適當(dāng)?shù)倪\動，特別是對于患有多囊卵巢綜合癥和肥胖的女性，減肥有利于獲得優(yōu)質(zhì)卵泡，順利懷孕。
本文由來自生育幫
4、保持愉快的心情，不要過于緊張。
5、按醫(yī)囑用藥
6、如果在降調(diào)期間有什么疾病，如感冒等，只要按照醫(yī)囑用藥即可。
試管嬰兒的目的是為了獲得更多的卵子，以保證卵細(xì)胞的質(zhì)量和胚胎的質(zhì)量。在此期間，不要吃太多的辛辣食物，多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、水果和蔬菜，好好休息，避免吃藥。主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，均衡飲食，補(bǔ)充維生素，多喝水，多吃水果，不吃冷、硬、變質(zhì)食物。
汕尾是廣東省內(nèi)地級市，位于廣東省東南部沿海，當(dāng)?shù)爻菂^(qū)內(nèi)共有醫(yī)院17家，大多為綜合醫(yī)院并不具備開展“輔助生殖技術(shù)”的資質(zhì)，以下為汕尾醫(yī)院大全，排名不分先后：
| 序號 | 醫(yī)院名稱 | 能做試管嗎 | 地址 |
| 1 | 汕尾市人民醫(yī)院 | 不能 | 廣東省汕尾市民主廣場二巷22號 |
| 2 | 汕尾市城區(qū)中醫(yī)院 | 不能 | 廣東省汕尾市城區(qū)新城街82號 |
| 3 | 汕尾市第二人民醫(yī)院 | 不能 | 廣東省汕尾市城區(qū)康平路16號 |
| 4 | 汕尾市婦幼保健院 | 不能 | 汕尾市城區(qū)公園路西中聯(lián)大廈斜對面 |
| 5 | 汕尾市新港醫(yī)院 | 不能 | 廣東省汕尾市城區(qū) |
| 6 | 汕尾健康人醫(yī)院 | 不能 | 汕尾市城區(qū)鳳山路29號 |
| 7 | 汕尾逸揮基金醫(yī)院 | 不能 | 廣東省汕尾市康平路 |
| 8 | 陸豐市人民醫(yī)院 | 不能 | 廣東省汕尾市陸豐市城東大道34號 |
| 9 | 陸豐市第二人民醫(yī)院 | 不能 | 廣東省汕尾市陸豐市甲子鎮(zhèn)人民路102號 |
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