準(zhǔn)媽媽一定要避免自己的身體環(huán)境趨于酸性，這樣容易導(dǎo)致個(gè)人體質(zhì)受到嚴(yán)重影響，也會(huì)直接影響到正常受孕的能力，因?yàn)樗嵝原h(huán)境會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的身體狀況，阻礙Y精子和卵子的成功結(jié)合，因?yàn)閅精子和卵子的成功結(jié)合決定了生男孩的成功與否，不僅要保證精子和卵子的健康質(zhì)量。而且還需要注意在有堿性的物理環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，所以身體的酸性環(huán)境自然會(huì)影響到生男孩的概率。

　　準(zhǔn)媽媽們要想讓自己的身體環(huán)境呈堿性，保證懷孕過程健康順利。建議準(zhǔn)媽媽多吃一些健康的堿性食物，每天營養(yǎng)攝入均衡，這樣自然可以更好地調(diào)節(jié)堿性體質(zhì)。也可以使用益生菌來調(diào)節(jié)自己的健康體質(zhì)，這樣對(duì)懷孕生男孩有很好的促進(jìn)作用，因?yàn)檫@樣可以滿足Y精子和卵子結(jié)合的要求，使準(zhǔn)媽媽的懷孕過程更加健康和穩(wěn)定。

　　準(zhǔn)媽媽需要保證日常的飲食習(xí)慣更加健康，一日三餐的營養(yǎng)攝入需要更加全面和均衡。肉類和蔬菜與水果的比例約為3：7。只有這樣，他們的營養(yǎng)攝入才能更加均衡，才能避免因營養(yǎng)不良而引起的一些身體問題。特別是需要多吃一些健康的堿性食物，自然可以補(bǔ)充豐富的堿性營養(yǎng)，加速其堿性體質(zhì)的調(diào)節(jié)效果，其身體環(huán)境也能滿足生男孩的要求。