眾所周知，吸煙對(duì)人體的危害是多方面的，容易導(dǎo)致肺炎、哮喘、心臟病或慢性支氣管炎等不良情況的發(fā)生;吸入二手煙也同樣也不利于人體的健康，同時(shí)還會(huì)影響生育能力。那么，對(duì)于計(jì)劃赴美做試管的家庭而言，備孕前吸入二手煙會(huì)帶來(lái)哪些不良的影響?

赴美試管備孕前吸入二手煙會(huì)帶來(lái)哪些不良影響?

有研究表明，二手煙中含有焦油、尼古丁、懸浮顆粒、PM2.5等超過(guò)4000種有害化學(xué)物質(zhì)及數(shù)十種致癌物質(zhì)。無(wú)論是吸煙者呼出的煙霧(主流煙)，還是香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧(側(cè)流煙)，只要吸入任何一種煙霧，都屬于二手煙。若經(jīng)常處于二手煙的環(huán)境下，會(huì)增加肺癌、心血管或呼吸道等疾病的患病概率，嚴(yán)重危害身體健康。

對(duì)于計(jì)劃赴美試管的家庭，備孕前大量吸入二手煙會(huì)導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌水平失衡，引起月經(jīng)不調(diào)，排卵障礙、卵泡發(fā)育不良或卵子質(zhì)量不佳等問(wèn)題;于男性，則會(huì)引起精子DNA碎片率增加，導(dǎo)致精子質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，從而降低卵子受精率，而這些都會(huì)影響到試管助孕效果，不利于保障好孕率;此外，香煙煙霧中所含的致畸物質(zhì)易導(dǎo)致生殖細(xì)胞出現(xiàn)變異，一旦染色體異常的精卵結(jié)合，不僅會(huì)引發(fā)胎停、流產(chǎn)，還會(huì)造成新生兒畸形，嚴(yán)重影響下一代健康。

對(duì)此，專(zhuān)家建議夫婦赴美試管助孕前要禁煙，以及遠(yuǎn)離二手煙暴露的環(huán)境，盡量選擇在無(wú)煙區(qū)活動(dòng)，以保障身體健康與精卵質(zhì)量。除此以外，專(zhuān)家還給予了全面的好孕指導(dǎo)與建議，為寶寶計(jì)劃的實(shí)施成功奠定有利基礎(chǔ)。

赴美試管嬰兒前的備孕指導(dǎo)與建議

一、健康科學(xué)飲食

EDEN專(zhuān)家指出，試管助孕成功的前提是具備優(yōu)質(zhì)的卵子和精子。所以建議赴美入周前做到合理膳食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，女性可以多吃抗氧化水果，如藍(lán)莓、草莓等，還可服用輔酶Q10，幫助改善卵巢功能，提高卵子質(zhì)量;男性多食用富含精氨酸的食物，如海參、牡蠣等，還可選擇男寶膠囊，增強(qiáng)精子活力。

二、保持良好的生活習(xí)慣

若長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足或是睡眠質(zhì)量不佳，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌異常，引發(fā)各類(lèi)疾病，同時(shí)還會(huì)影響精卵的活性與質(zhì)量。所以，要調(diào)整作息時(shí)間，保證充足睡眠，這樣才能使內(nèi)分泌水平恢復(fù)平穩(wěn)狀態(tài)，保障精卵更好的成長(zhǎng)發(fā)育;并且還要遠(yuǎn)離電磁輻射與有害的化學(xué)物質(zhì)，避免損害精卵的質(zhì)量。

三、適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可有效調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌水平，促進(jìn)血液循環(huán)并增強(qiáng)新陳代謝功能，延緩身體各項(xiàng)器官、機(jī)能衰老，同時(shí)能增加血液中的含氧量，有助于提高精卵質(zhì)量。故而，建議夫妻雙方平時(shí)要勤于鍛煉，每日?qǐng)?jiān)持半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、練瑜伽等等。

四、保持輕松愉悅的心情

研究顯示，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的狀態(tài)，會(huì)破壞身體的激素平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，從而影響女性正常的排卵功能，并造成男性出現(xiàn)睪丸生精功能障礙，使排出的精卵質(zhì)量變差。因此，專(zhuān)家建議要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、減少壓力，保持輕松愉悅的心情，為試管助孕奠定有利基礎(chǔ)。

之后便是選擇合適時(shí)機(jī)赴美開(kāi)展寶貝計(jì)劃。至此，建議要選擇大型專(zhuān)業(yè)的試管嬰兒醫(yī)院，成功率才更有保障。在美國(guó)EDEN試管嬰兒醫(yī)院，基于有先進(jìn)的助孕技術(shù)，如實(shí)現(xiàn)精卵結(jié)合的ICSI技術(shù)、囊胚培育技術(shù)、能規(guī)避染色體異常及攜帶遺傳致病基因問(wèn)題，從根源上保障后代健康的PGS/PGD技術(shù)等;以及完善的醫(yī)療設(shè)施、實(shí)力專(zhuān)家及高品質(zhì)服務(wù)，可全面為有生育需求的家庭與朋友保駕護(hù)航，確保健康安全基礎(chǔ)上達(dá)成好孕優(yōu)生愿望，同時(shí)在美國(guó)健全法律支持下，能合法幫助實(shí)現(xiàn)個(gè)性化生育，助您順利收獲健康的心愿寶寶。