黃體功能對(duì)婦女非常重要。如果出現(xiàn)黃體功能不全，很可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)不孕癥。這就是為什么女性在出現(xiàn)黃體功能不全時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行檢查。黃體功能不全的原因有哪些？

1. 黃體功能不全是在卵泡期激素分泌不足時(shí)發(fā)生的。如果黃體生長(zhǎng)素和促卵泡生長(zhǎng)素的分泌出現(xiàn)異常，就會(huì)導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良和黃體的異常形成，從而導(dǎo)致黃體孕酮分泌不足。

2、患有子宮內(nèi)膜異位癥或多次流產(chǎn)的婦女，可使子宮內(nèi)膜釋放更多的前列腺素，從而影響黃體功能。這時(shí)黃體功能正常，但也會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)育不良，最后導(dǎo)致不孕。

3. 如果在黃體期，子宮內(nèi)膜分泌出現(xiàn)延遲或變化，或者在分泌期不完全，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜孕酮受體不足，使子宮內(nèi)膜對(duì)孕酮的反應(yīng)性降低，容易形成不孕。

4. 如果婦女有全身性疾病，如甲狀腺功能低下、高泌乳素血癥等，就會(huì)出現(xiàn)黃體功能不全的癥狀，但每個(gè)人的病情不同，應(yīng)根據(jù)病情調(diào)整。

患有黃體功能不全的婦女應(yīng)多吃、常吃對(duì)黃體功能有好處的食物，如姜湯、羊肉等。黃體功能不全的人，每天經(jīng)期后應(yīng)多用紅棗、桂圓、枸杞子等喝水。

1、可以經(jīng)常吃一些黑豆糯米粥，在粥里面放入適量的黑豆、黑糯米、紅糖。這樣有利于益氣補(bǔ)血，還可以治療貧血。

2. 檸檬，含有豐富的維生素C、檸檬油素、生物黃酮等。而豐富的維生素C有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助鐵的吸收，還能消除疲勞，振奮精神。

3、大豆，其中含有多種營養(yǎng)成分，其維生素B6可以穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，還可以減輕腹痛，大豆還含有大量的必需脂肪酸，具有改善皮膚粗糙的美容作用，所以適合女性在痛經(jīng)期間食用。

4、雞肉，月經(jīng)期間補(bǔ)充食用，具有益氣補(bǔ)血的功效雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)等物質(zhì)。

5、生姜，能增強(qiáng)食欲，促進(jìn)新陳代謝，有保暖身體的作用，是一種極好的溫補(bǔ)食品，不適合單獨(dú)食用。

6、黑豆糯米煮粥，將黑豆、糯米洗凈，放入鍋中，加入適量的水，用溫火煮成粥，每天服用。