?延長(zhǎng)生命是人類(lèi)的本能，生育能力對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)非常重要，甚至?xí)绊懠彝サ男腋：头€(wěn)定。對(duì)于

　　俄羅斯試管嬰兒

　　然而，俄羅斯試管嬰兒技術(shù)雖然先進(jìn)，但手術(shù)的成功與否取決于患者的身體狀況，而女性的卵巢功能是關(guān)鍵因素之一。

　　如何確定卵巢功能？

　　1. 年齡。隨著婦女年齡的增長(zhǎng)，她們的生育能力下降，卵泡的數(shù)量減少，卵細(xì)胞的質(zhì)量也下降。卵泡閉鎖的速度明顯加快，懷孕率下降，流產(chǎn)率上升，分娩率下降。年齡是評(píng)估婦女卵巢功能的因素之一，但它不是確定生育能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

　　2. 生殖激素的測(cè)定。一般來(lái)說(shuō)，F(xiàn)SH水平在10-15 IU/L表示卵巢反應(yīng)低下；FSH>20 IU/L是隱性卵巢早衰。FSH/LH也是反應(yīng)卵巢功能的常用指標(biāo)?；A(chǔ)FSH/LH比率升高可能是卵巢功能低下。

　　3. 基礎(chǔ)抑制素B。月經(jīng)周期第2-3天的抑制素B（INHB）值稱為基礎(chǔ)INHB值?；A(chǔ)INHB

　　4. 抗苗勒氏激素?？姑缋帐瞎芗に兀ˋMH）是卵泡生長(zhǎng)發(fā)育的調(diào)節(jié)因子，基礎(chǔ)AMH

　　5. 超聲波檢查。卵巢儲(chǔ)備功能可以通過(guò)超聲測(cè)量卵巢體積、基礎(chǔ)竇卵泡數(shù)（AFC）和卵巢動(dòng)脈血流來(lái)臨床評(píng)估。

　　如何進(jìn)行卵巢保養(yǎng)？

　　1. 保持積極健康的心理狀態(tài)。長(zhǎng)期的負(fù)面情緒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。因此，在做試管嬰兒之前，一定要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持穩(wěn)定的情緒，正確看待試管嬰兒治療，不要給自己太大的壓力。

　　2. 保持規(guī)律的作息。保持健康的生活方式，早睡早起，良好的睡眠質(zhì)量對(duì)卵巢保養(yǎng)很重要，長(zhǎng)期熬夜會(huì)對(duì)卵巢功能造成傷害，影響正常排卵。

　　3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止卵巢早衰，但也要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。