?做過(guò)試管嬰兒的人都知道，與其他環(huán)節(jié)相比，胚胎移植是最令人期待的環(huán)節(jié)，因?yàn)橐坏┡咛ブ?，你就是?zhǔn)媽媽了。但是，在移植后，女性都非常小心，生怕一不小心就失去了胚胎，甚至不知道如何臥床休息。

　　那么，胚胎移植后應(yīng)該如何躺下呢？我們來(lái)看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。

　　臥床休息的時(shí)間長(zhǎng)短并不影響成功率

　　專(zhuān)家說(shuō)，很多患者在移植后到家后就一動(dòng)不動(dòng)地躺在床上，其實(shí)沒(méi)有必要。早期研究指出，移植后在床上休息半小時(shí)和休息一天根本不影響胚胎的植入。

　　因?yàn)榕咛ブ才c否沒(méi)有關(guān)系，而是取決于胚胎的質(zhì)量、子宮內(nèi)膜的耐受力和患者的心情，所以患者在移植后不需要隨大流，覺(jué)得休息好了就起來(lái)走走，不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上。

　　移植后如何休息

　　雖然臥床休息的時(shí)間長(zhǎng)短與胚胎植入沒(méi)有關(guān)系，但沒(méi)有直接關(guān)系，還是會(huì)有一點(diǎn)影響，患者術(shù)后可以按照正常的生活規(guī)律進(jìn)行，但要注意不要做體力活，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　正常的生活更有利于患者的血液循環(huán)，提高免疫力的同時(shí)改善內(nèi)分泌系統(tǒng)。最重要的是不要過(guò)于緊張，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，不要把所有的精力都花在床上，這樣很容易陷入憂慮狀態(tài)，反而不利于臥床。

　　其實(shí)，每個(gè)人的情況不同，所以術(shù)后臥床休息的時(shí)間也不同，一定要聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐，休息多長(zhǎng)時(shí)間，不要認(rèn)為別人休息的時(shí)間長(zhǎng)，自己也應(yīng)該一樣長(zhǎng)，沒(méi)有必要。

　　最后，好好生活，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，做好準(zhǔn)備迎接新生命的到來(lái)。

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