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　　做試管嬰兒流產(chǎn)后吃什么好?試管嬰兒手術(shù)治療也是有錯(cuò)誤的很有可能，在做完做試管嬰兒整形失敗人流后，女性應(yīng)當(dāng)吃一些啥樣的食材才會(huì)對(duì)身體好呢?使我們看來一看下面的菜譜吧!

　　小產(chǎn)一般就是指女性在孕期12個(gè)星期內(nèi)，外力作用要素或人為因素地應(yīng)用手術(shù)室器械將試管胚胎機(jī)構(gòu)或胎寶寶從子宮內(nèi)汲取出去，以做到引產(chǎn)的目地。因而女人流產(chǎn)對(duì)身子損害是特別大的。因此，女人流產(chǎn)后應(yīng)高度重視飲食搭配的滋補(bǔ)，這對(duì)女性的人體健康有較大的協(xié)助。那麼女性流產(chǎn)后吃什么比較好呢?

　　中醫(yī)學(xué)覺得人流后女性身體氣血虧虛，故應(yīng)當(dāng)吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣，不苦不滯的食材，如紅棗 干桂圓，活魚，蛋白質(zhì)食物 新鮮水果 新鮮蔬菜等等。盡可能不要吃或少吃高熱量食物或具備行氣、活血化瘀、清熱的食物(如籮卜、山楂果、苦瓜、桔子等)。

　　人流術(shù)后應(yīng)當(dāng)少吃或是吃少一些辛辣食物的食材，生冷食物的食材也不能吃，可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物。人流后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣?普遍的補(bǔ)血食品有黑芝麻、發(fā)菜、紅蘿卜、水面筋、西蘭花、金針菜、桂圓肉等，補(bǔ)血補(bǔ)氣飲食搭配有炒豬肝、豬血紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂果桂枝老紅糖湯、生姜水薏苡仁粥、木耳紅棗飲品等。

　　1、荔技大棗湯

　　干荔枝、干紅棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具備補(bǔ)血補(bǔ)氣生津止渴功效。適用女性缺鐵性貧血及人流后氣血虛的調(diào)理。

　　2、花生仁紅棗湯

　　取花生200克、紅棗150克，加水煎服，每日一劑。花生仁與紅棗適用能健脾益血、止血方法。

　　3、甜漿粥

　　用鮮豆槳與梗米100克熬粥，熟后加白糖少量?？奢o助治療貧血。

　　4、紅糖糯米山藥粥

　　將淮山藥搗爛，與檽米同熬成粥，老紅糖蒸化后添加。具備補(bǔ)血補(bǔ)氣，健脾養(yǎng)胃的作用。適用人流術(shù)后氣血不足的人服用。

　　5、乳鴿枸杞湯

　　取乳鴿一只，枸杞子30克。將乳鴿褪毛及內(nèi)臟器官后，清洗下鍋，隨后添加水與枸杞子共燉，熟時(shí)放鹽少量調(diào)料就可以。每日一劑，將肉和湯分2次喝下。具備養(yǎng)血、補(bǔ)血補(bǔ)氣、理虛功效。適用人流術(shù)后氣血虛及病后氣虛、體倦困乏、表虛自汗等癥。

　　6、阿膠雞蛋湯

　　阿膠糕10克，放水一碗烊化，生雞蛋調(diào)均勻后添加阿膠糕水里熬成蛋花，放鹽調(diào)料就可以。

　　7、黃芩燉老雞

　　老雞清洗用沸水氽燙，將蔥根、生姜片、黃芩填寫雞腹，湯里加食用鹽、米酒、白胡椒粉等調(diào)料，慢火慢燉。

　　8、生雞蛋紅棗湯

　　取雞蛋2個(gè)、紅棗10枚、老紅糖適量。鍋內(nèi)加水燒開后打進(jìn)生雞蛋，水再度燒開后放紅棗及老紅糖，慢火煮20分鐘左右就可以服用。適用缺鐵性貧血及病后、生完孩子氣血兩虛的調(diào)理。

　　9、薏米仁枸杞湯

　　取薏仁200克、枸杞子50克，煮開熟，每日一劑，分2次泡服。

　　10、豆槳米粥

　　取豆槳2碗、稻米50克、白砂糖適量。將稻米漂洗洗凈后和豆槳一起熬粥，熟后加白砂糖調(diào)均勻，每日一劑，于每日早上空腹吃用。

　　11、山藥雞湯

　　取雞脯肉150克、淮山藥150克、紅棗10枚、黃芪黨參15克，加適量的米酒、水一起煮開。每日一劑，將肉和湯分2次喝下。

　　12、參芪老母雞

　　取柴雞一只，黃芪黨參、黃芩、淮山藥、紅棗各50克，米酒適量。先將屠宰褪毛及內(nèi)臟器官的老母雞用米酒淹浸，隨后與其他4種原材料一起隔水蒸熟，分多次泡服。

　　13、牛乳黑米粥

　　牛奶250mL，黑豆100克，白砂糖適量。將黑豆漂洗整潔，添加適量水，放進(jìn)鍋中泡浸2—3鐘頭，隨后文火煮至粥快速時(shí)，添加牛乳、白砂糖煮開。每日2次，遲早空著肚子濕熱泡服。此粥具備養(yǎng)血、益氣養(yǎng)血、生津止渴、健脾養(yǎng)胃的功效，適用生完孩子、病后及其老人等一切氣血虧虛、津液不足、脾胃虛弱者服食。

　　流產(chǎn)后吃什么應(yīng)當(dāng)以小產(chǎn)者的身體素質(zhì)、失血過多量而定，既不必使其營(yíng)養(yǎng)溢出，也無法使其缺乏維生素d。女性在人流后，一定要攝取充裕的蛋白質(zhì)食物、維他命和碳酸鹽，特別是在應(yīng)填補(bǔ)充足的鐵制，以防產(chǎn)生缺鐵性貧血。

　　下邊再講幾種對(duì)人流后人體有很大的協(xié)助的家常小炒

　　乳鴿枸杞湯

　　原材料：乳鴿1只，枸杞子30克，食鹽適量。

　　制使用方法：將乳鴿殺掉，除去毛雜及內(nèi)臟器官，用水清洗，與枸杞子及適量的冷水一同放進(jìn)鍋選用大火燒開，再用文火燒煮2個(gè)鐘頭，加入食鹽即成，可肉食飲湯，每日服1劑，分2次服完。

　　作用：此湯具備養(yǎng)血、補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，合適在人流術(shù)后發(fā)生體倦困乏、自汗、體質(zhì)虛弱等情況的女性服食。

　　白木耳紅棗湯

　　原材料 白木耳15克，紅棗10枚，枸杞子30顆，老冰糖30克。

　　作法 1、將白木耳放進(jìn)溫開水，泡浸30分鐘。待白木耳充足打開以后，換冷水沖洗整潔，去根，將白木耳掰成小塊;　　 2、放進(jìn)鍋內(nèi)，放水，走紅燒開;

　　3、添加清洗的紅棗、老冰糖，一同沸煮10分鐘上下，再改成文火(熬湯方式)，煲上一兩個(gè)鐘頭，就可以

　　作用 滋陰補(bǔ)陽(yáng) 健脾開胃行氣 用以生完孩子孱弱。此湯補(bǔ)而不膩?？梢蚤L(zhǎng)時(shí)間服用。

　　留意 人流后體質(zhì)虛弱，宜多臥床休息，多吃新鮮水果 水果 。及大補(bǔ)的飯食 以清談為主導(dǎo)。