夏季高溫炎熱，針對懷孕媽媽而言，因為準媽媽基礎代謝充沛，肌膚釋放發(fā)熱量比平時提升，因此許多孕婦既怕高溫、又非常容易出汗。為了更好地減溫，許多孕婦一天到晚吹電風扇，那樣的降溫方法行得通嗎？孕婦吹風扇究竟怎么樣，懷孕期吹風扇應當注意什么，下邊我將為諸位孕媽媽詳盡講解懷孕期如何吹風扇。

　　權威專家解釋“懷孕期孕婦為什么不可以長時間吹電扇”

　　權威專家覺得：孕婦長時間吹風扇，可發(fā)生頭痛頭暈、疲倦乏力、飲食搭配降低等副作用。

　　由于電風扇的風輕輕吹到身體的肌膚處時，汗水揮發(fā)功效會使肌膚溫度陡然降低，造成外皮毛細管收攏，毛細血管的后負荷提升，尤其是頭頂部因肌膚毛細血管豐富多彩、血腫顯著，對冷的刺激性比較敏感，故易造成頭昏、頭疼病癥。孕婦若吹風機時間太長反倒非常容易造成疲憊，風邪非常容易乘虛而人，輕則傷風感冒，重則高燒沒退，給孕婦和寶寶的身體健康造成不良影響。

　　孕婦基礎代謝充沛，肌膚制熱量較多，排卵期體溫比一般人高0.3~0.5度，因此比一般人耐高溫力差，但若是長時間吹電風扇，尤其是快速成的風輕輕吹到肌膚上，可使外皮毛細管收攏，使外周血管的阻力提升，可使中心靜脈壓臨時上升，加劇心血管壓力。

　　因而，懷孕婦女應留意防止長時間的電扇吹風機，吹電風扇都不應直吹，風力宜緩解，但時間不能太長。

　　即然長時間吹風扇不太好，有一些孕婦很有可能想問孕婦能吹中央空調嗎？或是想掌握懷孕期吹中央空調應當注意什么。

　　孕婦出汗較多時不必立刻吹電扇

　　孕婦出汗較多時，不必立刻吹電風扇，因而時全身上下臉部毛孔對外開放，冷氣易趁虛而入，非常容易著涼感冒，對孕婦及胎寶寶身心健康非常不好。

　　孕媽媽有關“孕婦能吹電扇嗎”的溝通交流

　　1、孕婦也需要少吹才行，孕后期最好是就不必吹了，由于有一天我開窗睡覺，結果手關節(jié)可疼了。

　　2、懷孕期可以吹，不必沖著風扇就沒有問題，排風量也不必調的很大不必沖著風扇就沒有問題，排風量也不必調的很大。

　　3、可以，以自身覺得舒適為標準，不必吹感冒了可以，以自身覺得舒適為標準，不必吹感冒了。

　　4、能吹電風扇，只需不吹感冒了，感冒了就麻煩了?？梢蚤_輕風，并且不必盯住吹，要轉的，就不容易感冒了。偶孕期的過程中也是夏季，基本上沒有吹空調，由于我認為吹空調很有可能會使氣體不順暢。我是把電扇開了轉的。

　　5、適度吹吹或是可以的，但不可以直吹著，可以旋轉著吹，并且時間不易太長，那樣就沒事了適度吹吹或是可以的，但不可以直吹著，可以旋轉著吹，并且時間不易太長，那樣就沒事了。

　　在炎熱夏日，孕婦是可以吹電風扇開展減溫的?？墒橇粢猓f別長時間吹風扇，也不必讓風扇直沖著自身吹，此外孕婦出汗較多時，不適合立刻吹風扇，留意不能發(fā)燒感冒哦。