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如今絕大多數(shù)的家中都是會(huì)應(yīng)用各式各樣的電器，因而輻射源無所不在。盡管電器在出產(chǎn)檢驗(yàn)時(shí)其輻射量全是合乎檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)的，可是這屋子里全部電器的輻射量是累積的。為了更好地安全起見，孕媽媽家居日常生活中要留意防輻射。  

電器在出產(chǎn)檢驗(yàn)時(shí)其輻射量全是合乎檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)的，可是這屋子里全部電器的輻射量是會(huì)累積的，換句話說輻射源會(huì)超量。因此為了更好地孕婦的安全起見，孕媽媽應(yīng)當(dāng)在家居日常日常生活的防輻射。  

電器防護(hù)措施如下所示：  

1、對(duì)各種各樣電器的應(yīng)用，應(yīng)維持一定的間距。應(yīng)用微波爐加熱時(shí)最好是避開最少1米以上;與電視機(jī)的間距應(yīng)做到4~5米;與燈條的間距應(yīng)當(dāng)在2~3米長(zhǎng);孕婦應(yīng)用電吹風(fēng)時(shí)不能將電吹風(fēng)接近頭頂部。  

2、不必把家庭用電器放置得過度集中化。尤其是電視、電腦、電冰箱等輻射源極強(qiáng)的電器更不適合集中化擺在孕婦的臥房里。  

3、減少應(yīng)用電器的時(shí)間。例如看電視劇或是玩電腦、看手機(jī)的時(shí)間段要盡可能減少，那樣針對(duì)降低輻射危害有一定的協(xié)助。  

4、提議孕婦應(yīng)用產(chǎn)品品質(zhì)達(dá)標(biāo)，有有關(guān)檢驗(yàn)證實(shí)的防輻射服飾、電視機(jī)防輻射屏、防輻射窗簾布等防輻射商品。  

栽種綠色植物防輻射：  

常常應(yīng)用電腦的孕媽媽除開穿防輻射裝外，還能夠在桌面放置一些防輻射的綠色植物，普遍的防輻射綠色植物有下面的幾類。  

1、盧薈  

蘆薈是一年生植物藤本植物，葉肉質(zhì)地而肥大。蘆薈膠能阻攔紫外線輻射對(duì)人體免疫系統(tǒng)造成的傷害，并能修復(fù)被損害的免疫功能，使皮膚曬傷得到治愈，阻攔皮膚癌的產(chǎn)生。  

2、仙人球和仙人掌  

仙人球和仙人掌是普遍的防輻射綠色植物，并且很容易栽種。仙人球類帶刺兒的身肉質(zhì)地厚，帶有水份多，便于消化吸收和解決周邊的磁場(chǎng)的輻射源，還能協(xié)助降低房間內(nèi)的環(huán)境污染。  

3、綠籮  

綠蘿是一種生存能力堅(jiān)強(qiáng)的綠色植物，與此同時(shí)它具備很強(qiáng)的空氣過濾工作能力，能根據(jù)相近呼吸作用的全過程，可以把紡織物、墻壁和濃煙中釋放出來的有毒物質(zhì)溶解為綠色植物已有的化學(xué)物質(zhì)。  

孕婦防電腦輻射源  

許多孕媽媽擔(dān)憂的主要是電腦輻射源，尤其是對(duì)工薪族的孕媽媽而言，長(zhǎng)期性處在電腦輻射源下，更應(yīng)當(dāng)留意防輻射。  

1、選擇品質(zhì)達(dá)標(biāo)的電腦。品質(zhì)合格的商品對(duì)孕婦的造成的傷害也較小。  

2、降低電腦使用時(shí)間。一般人應(yīng)用電腦的時(shí)長(zhǎng)一天不可超出6鐘頭，每個(gè)小時(shí)必須離去電腦10分鐘，孕婦和兒童一周應(yīng)用電腦的時(shí)長(zhǎng)不宜高于20鐘頭。  

3、電腦顯示屏反面與兩邊造成的無線電波都比正臉要好，因此孕媽媽盡量不要貼近電腦顯示屏的后面和側(cè)邊。與電腦顯示屏反面維持1米以上的間距，與電腦顯示屏維持70Cm以上的間距是最滿意的情況。  

4、應(yīng)用電腦時(shí)穿上防輻射服飾。  

針對(duì)孕婦應(yīng)用電腦是不是會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育造成不良影響，現(xiàn)階段暫未有明晰的結(jié)論，孕媽媽們沒有必要“談電腦害怕”。懷孕之后只需一切正常應(yīng)用電腦，操縱使用時(shí)間，維持愉悅的情緒，電腦對(duì)寶寶發(fā)育的直接影響就遠(yuǎn)沒有你想像中的那樣比較嚴(yán)重。  

養(yǎng)生之道網(wǎng)溫馨提醒：當(dāng)代人愈來愈少不了手機(jī)上，許多孕媽媽擔(dān)憂手機(jī)輻射會(huì)對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良危害，因此孕媽媽在運(yùn)用時(shí)應(yīng)當(dāng)留意在撥打或接通的一瞬間盡可能避開人腦，或是接電話的情況下應(yīng)用手機(jī)耳機(jī)接電話。