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了解過試管嬰兒的朋友應該都知道，做試管嬰兒并不是一朝一夕的事情，而是一個周期性的過程。在大家決定要做試管嬰兒開始，就要做好各種各樣的準備，無論是身體上的還是心理上的準備都要做好。那么今天我們就來簡單聊一聊做試管嬰兒的前期準備工作吧!

1、前期檢查不能少：很多夫妻對試管嬰兒的術前檢查是尤為抗拒的，認為來來回回的檢查很麻煩，但這種想法是要不得的。因為試管嬰兒的前期檢查不僅能評估出患者的身體情況，判斷造成夫妻雙方不孕不育癥結所在，科學科學。而試管嬰兒的術前檢查是夫妻雙方都要做的，這樣才能試管嬰兒能順利進行，畢竟男性的身體情況也決定著試管嬰兒的成功率。由于男方檢查比較簡單，專家一般會建議男方先做檢查，排查男方不育因素。女方則要遵循循從簡單到復雜、從到有創(chuàng)的原則來安排檢查。

2、做好心理準備：從決定開始做試管嬰兒起，夫妻雙方就要做好心理上的準備，這個期間避免心態(tài)上的大起大落。對于急切想要寶寶而做試管嬰兒的夫婦來說，等待是一種殘酷且漫長的考驗。在這個階段大家或許會有沮喪挫敗和緊張的情緒，但想要做試管嬰兒成功得適時放下心理的包袱，樂觀的面對現(xiàn)實才行。

3、補充葉酸：葉酸可以預防神經(jīng)管畸形兒的發(fā)生，建議夫妻雙方在孕前2-3個月前就可以開始服用葉酸了。此外夫妻雙方在飲食方面也要做適當?shù)恼{整，飲食要多以新鮮且富含優(yōu)質蛋白質的食物為主。

1、調整日常習慣：不少夫妻在日常生活中都會有一些不良的生活習慣，像是長期熬夜、吸煙酗酒等等，這些都是不利于試管嬰兒的，建議在術前要盡量調整起來，養(yǎng)成良好的生活習慣，杜絕熬夜和抽煙酗酒，這樣才能改善身體條件，保障試管嬰兒的成功率。

2、適當運動鍛煉：運動鍛煉是提升父母雙方身體體質的有效方法，也是提升精卵質量的方法之一，尤其是多囊女性更要適當鍛煉，控制體重，以保障做試管嬰兒的成功率。

3、做好心理準備：很多患者在進周后都陷入了患得患失，或者急于就成的狀態(tài)，這樣是非常不利于懷孕的，所以在術前做好心理準備能夠更加從容應對助孕。

4、做好疾病的：在檢查后發(fā)現(xiàn)有影響試管的疾病(比如輸卵管積水、子宮內膜炎、盆腔炎、子宮息肉等)，一定要及時，避免疾病對試管嬰兒成功率的影響。

可以考慮從做試管嬰兒前飲食入手，改善身體狀況。研究人員發(fā)現(xiàn)，在諸如面包、意大利面等食品中發(fā)現(xiàn)的精制碳水化合物可能會降低生育率。因此，正在備孕期的小夫妻們可以嘗試吃未經(jīng)過過加工的全谷物。這些食物充滿了抗氧化劑，比如B族維生素和鐵，這些都被認為有助于促進生育。

在海鮮中，牡蠣富含鋅，鋅有助于提高精液和睪酮水平，對于那些不想吃牡蠣的男人，可以服用富含維生素E的維生素補充劑，增加精子的活動性。特別是蔬菜中的紅辣椒、萵苣、綠葉菜和羽衣甘藍等都可以增加懷孕機會。每天享用較多的水果和蔬菜，不僅可以提高生育能力，同時還對健康有益。

保持正常的體重，如果過瘦或過重，那么可能會對生育產(chǎn)生負面影響。通常，不正常體重的人沒有規(guī)律的月經(jīng)周期，而規(guī)律的月經(jīng)周期則與受孕和排卵的關系密不可分。想懷孕時，不要節(jié)食，簡單的辦法就是嘗試減少食用不健康的食物，并堅持多食用水果、蔬菜、全谷物和健康小吃。

試管嬰兒取卵手術是在全身麻醉下或是在局部麻醉下進行的，專家會經(jīng)陰道超聲儀引導，將取卵針穿過陰道，直達卵巢吸取卵子。之后實驗室人員立即在顯微鏡下，將吸到的卵子處理后再移到含有胚胎培養(yǎng)液的培養(yǎng)皿中，置于37℃的培養(yǎng)箱中培養(yǎng)。取卵手術會采用適當?shù)逆?zhèn)痛藥物或麻醉藥，故取卵前應放松心情不必過于緊張。

大家在進行試管取卵手術前，這幾項準備不能忘：

1、飲食準備：從進入周期打促排針開始，女性要多吃蛋白質高的食物，這樣卵泡才會長得好，如牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類等。取卵前日晚上12點后女方需禁水和禁食，在取卵術前要排空大小便。

2、著裝準備：取卵當日少用或者不用化妝品、香水、指甲油，以便隨時觀察生命體征的變化，穿著輕便舒適的衣服及鞋子，不穿高跟鞋及拖鞋。

3、保持外陰清潔：取卵前應注意清潔外陰，以免泌尿系感染。

4、有特殊病情要提前告知：如患有糖尿病、高血壓、心臟病、過敏史等，取卵當日要提前告知醫(yī)護人員。

5、術后用藥：取卵手術后會出現(xiàn)輕度腹痛、腹脹及少量陰道出血，如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛、陰道出血量超過月經(jīng)應及時。

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