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　　資訊:產(chǎn)后抑郁可能并不是家庭的問題而是產(chǎn)婦自身的情緒導(dǎo)致

　　最近朋友圈中比較熱議的話題就是關(guān)于網(wǎng)劇《女心理師》，這部劇雖然沒有在各大衛(wèi)視播出，但卻是大家茶余飯后經(jīng)常會(huì)聊起的話題。

　　每一個(gè)故事都是日常生活中，大多數(shù)人會(huì)碰到的問題，比如：產(chǎn)后抑郁。

　　家庭主婦詹璐身為兩個(gè)孩子的媽媽，產(chǎn)后遭遇了一系列的問題，她喂奶時(shí)婆婆當(dāng)眾把孩子抱走，讓她難堪；先生看球賽，等著她做飯；找工作受到歧視；

　　接孩子發(fā)生漏尿的情況，導(dǎo)致女兒被嘲笑……一系列的問題，讓她面臨著巨大的精神壓力，深受著抑郁情緒的困擾，甚至想要?dú)⑺纼鹤印?/p>

　　經(jīng)過心理醫(yī)生的幫忙與開解，她的抑郁情緒得到了有效的緩解。

　　穩(wěn)定情緒之后才發(fā)現(xiàn)，婆婆的不好，丈夫的不體貼，很多都是自己臆想出來的，而這一切的根源，源于抑郁情緒。

　　抑郁有時(shí)與家庭無關(guān)

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，大概有50%-80%的新手媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)莫名的焦慮與抑郁。而且這些莫名的抑郁情緒，并不是家人的不體貼因素造成，而是由產(chǎn)婦自身情況造成。

　　1、受激素影響

　　女性在懷孕與生產(chǎn)之后，體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生巨大的變化，尤其是在生產(chǎn)之后，雌激素直線下降，從而影響情緒。

　　很多的女性在產(chǎn)后，經(jīng)常會(huì)莫名其妙的哭泣、發(fā)脾氣等，都是因?yàn)榇萍に叵陆刀鸬囊钟羟榫w。

　　2、心理落差較大

　　朋友郭郭產(chǎn)后8個(gè)月，先生對(duì)她照顧的體貼入微，但她的情緒依舊會(huì)很低落。經(jīng)常跟我抱怨：“我以為生完孩子以后，我可以很快回到職場(chǎng)上班。

　　但孩子出生后的各種情況，都讓我始料未及，我不明白當(dāng)初為什么要生這個(gè)孩子。如今失去月入過萬的工作，還得天天待在家里，身材也走樣?！?/p>

　　郭郭說的這些，其實(shí)是每一個(gè)新手媽媽都在經(jīng)歷的事情，但并不是每一個(gè)女性都能接受這段時(shí)光給自己人生帶來的變化。這種巨大的心理落差，往往讓女性心理壓抑，無法排解。

　　3、被放大的“母親”責(zé)任

　　中國(guó)傳統(tǒng)的母親形象是偉大，她們似乎無所不能，不僅能夠生兒育女，還能把家庭照顧井井有條。

　　而這種傳統(tǒng)的母親形象，無形中給了很多女性一種束縛，很多女性覺得自己當(dāng)了母親之后就應(yīng)該“為母則剛”。

　　把放大的“母親”形象賦予在自己身上，哪一點(diǎn)沒有做好，就會(huì)自責(zé)，認(rèn)為自己是不稱職的媽媽。

　　4、生孩子的經(jīng)歷

　　表妹在生寶寶的時(shí)候，經(jīng)歷了數(shù)十小時(shí)的陣痛，那種生孩子的痛苦延續(xù)到孩子出生后的好幾年中。有時(shí)生產(chǎn)時(shí)的疼痛，會(huì)成為很多女性揮的噩夢(mèng)，這也是抑郁情緒來源之一。