測量宮高和腹圍的作用是了解胎兒體重增長的分布情況，估計胎兒大小和羊水多少。孕婦在不同懷孕期間，宮高是變化的，而這些變化是有一個相對穩(wěn)定的標準值，根據(jù)測量的宮高和標準值進行對比就可了解寶寶的發(fā)育狀況以及測量出寶寶的體重。具體請看下面介紹。

測量宮高和腹圍的作用是了解胎兒體重增長的分布情況，估計胎兒大小和羊水多少。孕婦在不同懷孕期間，宮高是變化的，而這些變化是有一個相對穩(wěn)定的標準值，根據(jù)測量的宮高和標準值進行對比就可了解寶寶的發(fā)育狀況以及測量出寶寶的體重。孕后腹圍增長有胎兒和子宮增大的因素，孕婦本人也有很多因素，例如有孕婦孕后體重迅速增加，腹部皮下脂肪較快增厚，腰圍、腹圍增長都比別人快;有的孕婦妊娠反應較重，進食少，早期腹圍增加不明顯，等到反應消失，體重增加后腹圍才開始明顯增加;有的孕婦水鈉潴留明顯，也會使腹圍增加明顯。所以，不能只憑腹圍的增加來判斷子宮和胎兒的生長情況，因此，對宮高的測量也是很必要的。

妊娠12周末，子宮底高度大概在恥骨聯(lián)合上2～3橫指，到了孕5月會達到肚臍下1橫指。孕媽媽可以自己摸出子宮底的位置，此時宮高約在18厘米。孕16～36周，宮高每周增長0.8～1.0厘米，平均0.9厘米。24周末在肚臍上1橫指，28周末在肚臍上3橫指。宮高值低多提示胎兒宮內發(fā)育遲緩或畸形;宮高值高提示多胎、胎兒畸形、巨大兒、臀位、胎頭高浮、羊水過多、前置胎盤等。

除了超聲波掃描之外，測量準媽媽腹圍及子宮底高度也是了解腹中胎兒成長的方式，準媽媽的宮高與胎寶寶的大小關系非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長是有一定的標準的。每一個孕周長多少，都是需要了解的。而且到后期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產(chǎn)前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內發(fā)育情況，同時根據(jù)宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內發(fā)育情況，是否發(fā)育遲緩或巨大兒。

在測量前，準媽媽要進行排尿，測量時，準媽媽應該平臥,露出腹部，伸直并合攏雙腿,醫(yī)師用量尺來測量。腹圍是經(jīng)肚臍繞腹一周的長度。宮高則是準媽咪恥骨聯(lián)合上緣中點到子宮底部最高點(靠近準媽咪的胸骨下方位置)的長度。測量的值再與標準值進行對照。如果發(fā)現(xiàn)測量的宮高與標準值差距較大，建議準媽媽及時去醫(yī)院坐進一步檢查。

每次產(chǎn)檢都要測量宮高嗎?其實不是的，在媽咪懷孕16周之后做產(chǎn)檢才會測量宮高，以免出現(xiàn)巨大嬰或者嬰兒發(fā)育不良。每次產(chǎn)檢，醫(yī)生都會根據(jù)腹圍和宮高進行對照，得出科學的結論。

為什么要測宮高

隨著妊娠進展，孕婦的子宮高度和腹圍也隨之增長，根據(jù)增長速度，可了解胎兒宮內發(fā)育情況。

據(jù)國內統(tǒng)計，孕16~36周，宮高平均每周增加0.8~0.9厘米，36周后減慢，為每周增加0.4~0.5厘米。腹圍因孕婦胖瘦不一，變化較大，宮高及腹圍對照，可靠性加大。

宮內胎兒發(fā)育遲緩、畸形、羊水過少、橫位、子宮畸形、死胎等，均可使宮底低于正常值或增長速度減慢、停滯。多胎，羊水過多、巨大兒、畸胎、臀位等，可使宮高高于正常值或增長速度加快。

如綜合宮高、腹圍分析，宮高增長慢而腹圍增長快可能為橫位、懸垂腹;宮高增長快而腹圍增長慢可見于臀位;而羊水過多、雙胎、巨大兒均可超出正常范圍;兩者增長均慢者，90%生出低體重兒。

結合B超測量胎兒，對鑒別胎兒正常和異常發(fā)育更有幫助。

用宮高、腹圍的變化來監(jiān)護妊娠，對提高圍生質量有重要意義。

基本上從懷孕20周開始每次產(chǎn)檢都需要測量宮高了，簡單的說就是要測量一下目前孕婦的子宮有多大了，宮高通常要配合腹圍一起測量。正常情況下從21周開始每周平均增長1cm，從34周開始每周平均增長0.65cm。如果連續(xù)數(shù)周子宮底高度不增加，就連子宮橫徑也不增寬，則提示胎兒生長遲緩，遇到這種情況，需要咨詢醫(yī)生，進一步查明原因;如果子宮底升高太快，則有可能是胎兒生長較快造成的，也有可能是羊水過多所致。

孕周高度

孕12周末在恥骨聯(lián)合上2-3cm

孕16周末在恥骨聯(lián)合與肚臍之間

孕20周末在臍下1-2橫指

孕24周末平臍或者臍上1橫指

孕28周末在臍上2-3橫指

孕32周末在肚臍與劍突之間

孕36周末在劍突下2-3橫指

孕40周末下降至肚臍與劍突之間或者稍高

宮高有時候會偏離正常值很多，這種情況時有發(fā)生，引起宮高過高的原因有很多。可能是預產(chǎn)期不太準確。(如果在妊娠的早中期，超聲波檢查能幫助醫(yī)生推斷出你正確的預產(chǎn)期。)注明如果妊娠周數(shù)太大，就不能推算預產(chǎn)期了，以妊娠20周內做超聲波檢查為好，且越早越好。以前懷過孕，腹部肌肉可能會比大多數(shù)女性更松弛，這也是宮高值偏高的重要原因?；加凶訉m平滑肌瘤，也會使宮高偏高。懷有雙胞胎或多胞胎或者羊水過多也會使宮高過高。有時候寶寶的位置比較高，在骨盆上方，這可能是由于臀位寶寶或者是前置胎盤造成的。若果孕婦患有妊娠期糖尿病，寶寶比一般的孩子大。這種情況被稱為巨大兒(體積超常)。你可能需要做檢查排除這一情況?；蛘呤悄阒皇菓蚜藗€頭有些大，但非常健康的寶寶。

孕28周宮高32CM，有可能胎兒長得太快，應依據(jù)孕期平衡膳食表調整食譜，如主糧應控制在7～8兩，水果1～2個，碳水化合物應限制攝入，脂肪也應減少，適當增加運動，如散步，做些家務等。在孕后期，如果還是屬于宮高的話，那么胎兒就不易入盆，到最后就可能要進行剖宮產(chǎn)。還是建議孕媽咪平時多散步和做適當?shù)募覄铡?/p>

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