好不容易10月懷胎產(chǎn)下寶寶，緊接著又要開始煎熬的坐月子日子。坐月子講究很多，首要的是注意保暖防風(fēng)，從頭開始武裝到腳部。那么，坐月子月子鞋有必要買嗎?什么樣的月子鞋好?我們一起來了解一下。

剛剛生完寶寶的媽咪們要注意啦!在坐月子期間，要更好地保護(hù)自己的身體，才能保證寶寶的健康。在月子期間，媽媽們的體質(zhì)虛弱，穿鞋也有講究哦。在月子期間里，媽媽的腳后跟不能著涼，最好是穿能夠包著腳后跟的平底鞋，以柔軟的布鞋為佳。那么月子鞋要準(zhǔn)備幾雙呢?

月子鞋不僅在月子期間可以穿，出月子后也可以作為平時出去的鞋子。在這里，建議媽媽月子鞋兩雙，兩雙輪替著穿。其實，月子鞋要買幾雙并沒有特定的標(biāo)準(zhǔn)，在這里推薦的數(shù)據(jù)僅供各位媽媽參考。媽媽在選購的時候根據(jù)自己的需求進(jìn)行的購買即可。

俗話說“養(yǎng)樹護(hù)根養(yǎng)人護(hù)腳”，產(chǎn)婦在穿月子鞋的時候，也要很講究。有一些基本的使用知識，是必須要注意的。

首先，產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，在使用的時候，不能穿硬的鞋子，也不能穿高跟鞋，防止對產(chǎn)婦身體帶來傷害。

其次，在使用月子鞋的時候，產(chǎn)婦需要注意保暖，須知“寒從腳下起”，從頭到腳都要避免透風(fēng)，尤其是在寒冷的冬天。

第三。除此之外，在穿月子鞋的時候，還要注意鞋子不能板腳。所謂不板腳，就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟，因此，在買鞋子的時候，就一定要注意這個問題。

第四，吸汗性能好。因為女人在月子期間經(jīng)常出虛汗，月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滯留在皮膚的表面也是很容易著涼的。在使用的時候，小編還建議各位媽媽們要穿一雙厚一點的棉襪子，不僅可以保暖，還可以起到吸汗的作用。

第五，鞋子的密封性好，不能帶風(fēng)，就是一定要包跟，不透風(fēng)。有很多媽媽怕麻煩，往往選擇沒有包后跟的月子鞋，這樣并不好，等年紀(jì)大了，很容易因為腳后跟破裂而傷害身體。

月子鞋應(yīng)該怎么穿?這是很多產(chǎn)婦都很關(guān)心的問題，這里面，有一些問題需要注意。

1、不要穿洞洞鞋。此外，現(xiàn)在很多產(chǎn)婦，在夏天的時候，喜歡穿洞洞鞋，但對于產(chǎn)婦來說，洞洞鞋過于寬松柔軟，不合腳，對腳起不到保護(hù)作用，還容易透風(fēng)。此外，水珠從鞋子縫隙中滲入，使原本寬松的鞋又多了幾分濕滑，在這種情況下，雙腳更容易打滑而出現(xiàn)摔倒、扭傷。

2、不要穿太薄的拖鞋。孕婦的汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，容易形成汗腳。太薄的拖鞋，容易讓產(chǎn)婦覺得不舒服。令一方面，保暖功效不足，產(chǎn)婦易著涼。

因此，最好還是選擇孕婦專用的鞋子。這些特別為孕婦設(shè)計的鞋子雖然沒黑絲高跟組合那么性感，但是一般鞋底較軟，而且寬松保暖，也不用束鞋帶，穿脫方便。而且，還帶有防滑鞋底。一般來說，舒適度也不錯。

此外，在穿月子鞋的時候，請盡量穿上襪子，一般以純棉質(zhì)地為主，同時不宜太緊，為了防止產(chǎn)婦出汗太厲害，需要多備用幾雙。即便是躺在被窩里，產(chǎn)婦也需要把襪子穿上，謹(jǐn)防腳步著涼。

在挑選月子鞋的時候，有四個小竅門需要注意：

第一、保暖在穿鞋方面最重要的就是保暖，因為病從寒中來，寒從足下生。

第二、不板腳除此之外還要注意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。

第三、吸汗因為女人在月子期間經(jīng)常出虛汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滯留在皮膚的表面也是很容易著涼的，楊媽媽還建議各位媽媽們要穿一雙厚一點的棉襪子，不僅可以保暖，還可以起到吸汗的作用。

第四、密封性好，不能帶風(fēng)，就是一定要包跟，不入風(fēng)。

而房間內(nèi)適宜的溫度，也有助于產(chǎn)婦的恢復(fù)。新媽媽和寶寶的居室溫度要適中，以20℃?25℃為宜，太冷易使新媽媽、寶寶患上感冒，甚至肺炎。同時，房間內(nèi)的空氣干燥，容易使鼻黏膜受損、咽部發(fā)干;同時如果房間太濕皮膚不能排汗，發(fā)冷，使人感到氣悶不暢，且易產(chǎn)生細(xì)菌。因此，房間是相對濕度以55%到65%為益，并保持充足的陽光，以及清新的空氣，這樣有助于產(chǎn)婦的恢復(fù)與新生兒的健康成長。

要知道，月子鞋作為專門為產(chǎn)婦坐月子準(zhǔn)備的鞋，吸汗透氣、鞋底柔軟防滑是它最大的特點，其主要作用就是防止足部受涼，避免讓新媽媽留下腳后跟疼痛的健康隱患。月子鞋三大優(yōu)點，分別為：

1、吸汗透氣：新媽媽在做月子期間很容易就出汗，汗水滯留在皮膚表面容易受涼，腳部皮膚也一樣。月子鞋在制作時材質(zhì)就很講究，選擇的材質(zhì)不僅可以保濕透氣，還可以起到吸汗作用。

2、質(zhì)輕，降低負(fù)重：月子鞋的鞋底由特別的材質(zhì)制成，以最大限度地減輕鞋重。讓新媽媽走起路來，負(fù)重更小、更輕。

3、鞋底柔軟，不板腳：月子鞋鞋底極其柔軟，走起路來彈性十足，讓產(chǎn)后媽媽浮腫的足部得以放松的同時，還能預(yù)防腳后跟疼痛的月子病隱患。

因此，有經(jīng)驗的媽媽們都建議，新媽媽在坐月子前最好還是購買月子鞋，其預(yù)防月子病的可能性比穿普通的居家鞋更靠譜。加上月子鞋的價格并不貴，普遍是幾十塊一雙，做完月子后還可以當(dāng)成普通居家鞋使用。