說(shuō)到子宮肌瘤，基本上在婦科是除了陰道炎以外最高發(fā)的疾病了，尤其是在30-50歲的女性中間，特別常見。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在30歲以上的女性有20%都患有子宮肌瘤，也就是說(shuō)每五名女性至少有一個(gè)人就有子宮肌瘤。
子宮肌瘤發(fā)病的原因
子宮肌瘤這個(gè)病，在我國(guó)古代的醫(yī)書中就有記載，可經(jīng)過(guò)了這么久，關(guān)于子宮肌瘤發(fā)病的原因目前還并不是十分清楚。
因?yàn)樽訉m肌瘤在育齡的女性比較高發(fā)，而絕經(jīng)后經(jīng)常會(huì)自行萎縮，所以認(rèn)為子宮肌瘤的發(fā)病與雌激素水平具有相關(guān)性。另外，研究還發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤患病具有家族聚集性，所以認(rèn)為與遺傳也有一定的關(guān)系。

如何預(yù)防
1.因?yàn)樽訉m肌瘤的發(fā)病與激素水平相關(guān)，所以平時(shí)為了減少發(fā)病的幾率，建議盡量少用含有激素的產(chǎn)品，比如一些成分不明的美容品、保健品等。少吃含有激素的食物，如雪蛤、蜂王漿等。據(jù)說(shuō)現(xiàn)在一些養(yǎng)殖的鱔魚為了長(zhǎng)的快一點(diǎn)，會(huì)喂食避孕藥，這種情況我們也盡量少吃，避免造成不明激素的攝入。
2.控制體重。當(dāng)女性體重指數(shù)過(guò)大時(shí)，體內(nèi)脂肪含量高，會(huì)使體內(nèi)的雌激素水平升高。這不僅會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)升高，甚至還與子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病有關(guān)。所以說(shuō)想要長(zhǎng)壽，減肥是最簡(jiǎn)單的做法。可是美食當(dāng)前，又有多少人能抵制的住誘惑呢？如果不讓我吃，多活20年又有什么意義呢？
3.保持愉快的心情。從中醫(yī)學(xué)角度看，我們身體的腫物與情緒的郁結(jié)有直接的關(guān)系，所以為了減少子宮肌瘤的發(fā)生，平時(shí)要想的開，遇事盡量不要往心里擱，多保持愉快的心情。笑一笑十年少，多笑幾次就可以從新上幼兒園了，哈哈~
4.老話說(shuō)“不生孩子就生瘤子”，其實(shí)從某些角度看還是有一定道理的。懷孕期間以及哺乳期由于激素水平變化，子宮肌瘤的發(fā)病率明顯下降。研究發(fā)現(xiàn)，未生育以及未哺乳的女性，子宮肌瘤發(fā)病率明顯升高，經(jīng)歷過(guò)五次以上足月妊娠的女性患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)僅為未生育女性的五分之一。所以為了降低子宮肌瘤的發(fā)病，最好在合適的生育年齡盡早生育，到什么年紀(jì)做什么事兒，不提倡晚婚、晚育及丁克，避免影響女性身體。