在備孕、孕期或關注心腦血管健康的群體中，“補充葉酸”已成為一個耳熟能詳?shù)慕ㄗh。然而，您是否知道，您所服用的葉酸可能并非身體能夠直接利用的最終形態(tài)?市場上常見的“普通葉酸”與新興的“活性葉酸”之間，存在著關鍵性的差異。了解這種差異，對于實現(xiàn)精準、高效的營養(yǎng)補充至關重要。

核心差異：它們是什么?

要理解兩者的優(yōu)劣，我們首先需要了解它們在人體內的旅程。

普通葉酸：這是一種氧化型的合成化合物，本身不具有生物活性。它廣泛存在于大多數(shù)平價葉酸補充劑和強化食品中。普通葉酸進入人體后，需要經(jīng)過一個復雜的轉化過程，才能被身體利用。這個過程依賴于一種名為亞甲基四氫葉酸還原酶 的關鍵酶。只有經(jīng)過MTHFR酶的催化，普通葉酸才能最終轉化為具有生物活性的形式——5-甲基四氫葉酸。

活性葉酸：其科學名稱是5-甲基四氫葉酸。這正是普通葉酸在體內努力轉化的最終目標形態(tài)，也是血液中循環(huán)的主要葉酸形式?；钚匀~酸是“即食型”營養(yǎng)。它無需經(jīng)過復雜的酶促轉化，可以直接被腸道吸收，并立即參與身體的各項生理活動。

為什么活性葉酸更具優(yōu)勢?

基于上述根本差異，活性葉酸展現(xiàn)出了多方面的顯著優(yōu)勢。

優(yōu)勢一：無需代謝轉化，生物利用度極高

這是活性葉酸最核心的優(yōu)勢。對于MTHFR酶活性正常的人來說，普通葉酸的轉化過程雖然有效，但并非高效。而活性葉酸直接繞過了這個步驟，確保了更高的生物利用度。您服用的每一份劑量都能被身體直接利用，避免了轉化過程中的損耗。

優(yōu)勢二：解決MTHFR基因突變問題，覆蓋更廣泛人群

全球約有40%-60%的人群存在不同程度的MTHFR基因突變。這個突變會導致MTHFR酶的活性顯著降低。對于這部分人群來說：服用普通葉酸就像拿到了一把需要組裝的椅子，卻發(fā)現(xiàn)說明書丟失了——身體無法有效將其轉化為可用的形態(tài)，轉化效率低下會導致體內活性葉酸水平不足，同時造成未代謝葉酸在血液中堆積。未代謝葉酸的潛在風險正引起科學界的關注，它可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，或干擾某些藥物的作用。而活性葉酸從根本上避免了這一問題，確保了補充的安全性和有效性。

優(yōu)勢三：起效更快，效果更直接

由于跳過了多步轉化環(huán)節(jié)，活性葉酸能夠迅速提升血液中的5-甲基四氫葉酸水平，為身體提供即時支持。這對于正處于細胞快速分裂和發(fā)育關鍵期的孕早期胎兒尤為重要，能確保神經(jīng)管在閉合的黃金窗口期獲得充足的營養(yǎng)。

優(yōu)勢四：更好的耐受性

部分人群在服用高劑量普通葉酸后可能出現(xiàn)胃腸道不適或其他不適感。這有時與未代謝葉酸的積累或轉化過程中的中間產物有關?；钚匀~酸作為身體的“原生”成分，通常具有更好的耐受性，更適合長期或高劑量補充(請在醫(yī)生指導下進行)。

創(chuàng)新型活性葉酸Quatrefolic?，卓越之選

Quatrefolic? 活性葉酸憑借其創(chuàng)新的技術和堅實的科研背景，在全球市場中脫穎而出，它為人體提供具有高效生物利用度的5-MTHF，無需擔心因亞甲基四氫葉酸還原酶(MTHFR)基因多態(tài)性帶來的健康挑戰(zhàn)。同時，Quatrefolic?采用獨特的氨基葡萄糖鹽形式，相比普通葉酸具有更高的溶解性，其活性形式無需體內代謝即可直接被人體利用。臨床試驗證實Quatrefolic?活性葉酸作為葉酸補充劑，在女性生殖、妊娠、貧血以及心血管健康等多個領域均具備有效性和安全性。

葉酸的補充已經(jīng)進入“活性時代”。Quatrefolic?活性葉酸憑借其高生物利用度、對基因突變的普適性、快速起效和卓越的安全性，正逐漸成為葉酸補充的新選擇。在關乎生命早期健康和長期慢病管理的領域，選擇正確的葉酸形態(tài)，意味著為身體提供了最直接、可靠的支持。