宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。宮寒常見的癥狀有手腳冰涼、小便頻繁、月經(jīng)推遲等，還會有痛經(jīng)癥狀。宮寒雖然不代表“不孕”，但是受孕較難，即使受孕也容易流產(chǎn)，所以要早發(fā)現(xiàn)，早治療。

宮寒的癥狀表現(xiàn)揭秘

宮寒并不是一種疾病，而是中醫(yī)對于多種女性疾病癥狀的歸納總結(jié)。困擾女性的很多病癥如：月經(jīng)疼痛、白帶異常、不孕不育等，都和宮寒有關(guān)。因此有宮寒癥狀的女性不在少數(shù)。通常，防寒保暖、熱敷小腹會使宮寒帶來的疼痛不適感暫時得到緩解。宮寒的4種癥狀如下。

1、肥胖

許多女性臀部大腿肥胖，除了不注意飲食運動等常見原因之外，還要考慮到宮寒。因為子宮一旦寒冷，缺少熱量，就需要借助周圍的脂肪“取暖”。子宮越寒冷，所需的熱量越多，體內(nèi)的脂肪就越來越多。

2、月經(jīng)異常

宮寒會直接影響女性的生理期。通常表現(xiàn)出的癥狀有：小腹疼痛、墜脹、寒涼;月經(jīng)量少、經(jīng)血色深或色淡、有血塊;乳房脹痛;嘔吐;胃部不適等。

3、小腹不適

除了經(jīng)期，宮寒的女性在平常也會感覺到小腹陣痛、發(fā)涼等不適癥狀。

4、身體狀況不佳

面色無光、暗黃、沒有精神氣，手腳易冰涼，小便頻繁，白帶異常，性欲減退，常常覺得嘴里沒有味道。

女性得宮寒要注意這7種病因

1、體質(zhì)

造成寒性體質(zhì)的原因有先天因素和后天因素。先天因素有：遺傳父母;父母生育較晚，體內(nèi)陽氣不足。后天因素有：不注意保暖、貪涼、愛吃寒性食物、過度勞累、易怒引起陽氣損耗。

2、快速瘦身

健康的瘦身減肥應(yīng)當(dāng)有一個漸進(jìn)的過程?？焖俚氖萆矸绞?，比如強(qiáng)制節(jié)食、吃減肥藥，都會使身體內(nèi)的水分和脂肪等能量在短時間內(nèi)大量流失，這時，寒氣極易侵入子宮。

3、飲食

女性體質(zhì)偏寒，如果再貪吃生冷食物，如冰淇淋、冰飲等，即使是夏天，也會消耗自身陽氣，使寒氣侵入子宮。

4、流產(chǎn)

懷孕時，胎盤及胚胎的生長發(fā)育會消耗女性很多能量，一旦流產(chǎn)，就等于這些儲存的能量瞬間流失。流產(chǎn)會帶走體內(nèi)的陽氣和能量，流產(chǎn)后不及時保養(yǎng)和恢復(fù)，很容易導(dǎo)致宮寒。

5、腎虛

腎虛是導(dǎo)致宮寒的原因之一。腎虛會使身體虛弱虧損，陽氣不足。如果生育時，男女雙方年齡已超過35歲，腎氣已開始衰減，那么出生的孩子體質(zhì)偏寒的幾率就會相對偏高。

6、過度疲勞

身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內(nèi)陽氣，導(dǎo)致身體的新陳代謝減慢，身體相應(yīng)器官的功能減退。自然而然，子宮也會受此影響。

女性出現(xiàn)這些現(xiàn)象，如：月經(jīng)推后或量少或閉經(jīng)或婚久不孕，月經(jīng)色暗紅，或有血塊，小腹冷痛拒按，得熱痛減，畏寒肢冷，或見面色青白，口淡無味，或形體肥胖，大便秘結(jié)或溏泄;舌質(zhì)黯淡，苔白，脈沉緊或澀等，要及時去醫(yī)院檢查根據(jù)檢查結(jié)果做針對性治療。