父母定期為孩子測量身高，能夠?qū)崟r監(jiān)控孩子的生長發(fā)育是否健康、正常。孩子身高測量也是有一定的講究的，注意測量中的一些問題，盡量減少測量誤差。那么，孩子身高怎么測量最準(zhǔn)確？接下來，下文將詳細介紹。

身高作為兒童健康的第一衡量標(biāo)準(zhǔn)，必須準(zhǔn)確測量才有可靠的評價。在門診中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)家長在家中“不會”測量身高，如果測量不正確，引起3～4厘米的誤差是非常多見的。

首先，我們選擇的工具要保證精準(zhǔn)度，稱量時避免搖晃。身高的測量分臥位和立位：3歲前取臥位測身長，需使用嬰兒標(biāo)準(zhǔn)量床，這個在家中不好辦到，也可采取固定的硬尺測量，每次采取相同的標(biāo)準(zhǔn)也有參考意義；3歲以上，采取立位，家長可在家中墻壁上貼上一張標(biāo)準(zhǔn)身高紙。

科學(xué)測量身高方法： 1、同一時間點，同一測量工具、同一測量人。 2、兩腳并攏，兩腳尖成45°，頭靠尺。 3、腿、智、肩、頭，向靠尺，四點一致靠尺站。 4、耳朵上緣與眼睛下緣保持一條線。 5、測量數(shù)據(jù)，詳細保存記錄。

測量身高應(yīng)注意的問題： 1. 一天內(nèi)身高的變化是晨起最高、睡前最低；這是因為一天的活動和體重的壓迫使椎間盤變薄、足弓變淺、脊柱彎曲度增加的緣故，一般早上要比晚上高1～2厘米。 2. 量身高需要注意：同一時間（固定時間）、同一地點、同一測量工具、同一人測量，采用精確的測量技術(shù)和測量工具可以最大限度地控制誤差；比如每月1號的晚上在門廳的墻上用三角尺或書本由孩子母親測量。

科學(xué)身高測量的重要性： 兒童青少年生長發(fā)育過程是有規(guī)律的，家長通過精準(zhǔn)測量孩子身高，記錄孩子的生長速率，才能隨時監(jiān)測預(yù)警孩子的生長發(fā)育狀況。因此，如果發(fā)現(xiàn)孩子個矮，一定要重視起來，及時到醫(yī)院檢查，查明孩子矮小的原因，遵醫(yī)囑，對癥下藥。