近段時間，《國家癌癥中心雜志》刊登了一項《2015年中國癌癥發(fā)病與死亡統(tǒng)計》數(shù)據(jù)報告，顯示我國2015年新發(fā)癌癥病例為392.9萬，死亡病例為233.8萬。

其中肺癌首當其中，不管是發(fā)病率還是死亡率，都穩(wěn)穩(wěn)占據(jù)第一，肺癌死亡率高居不下的主要原因之一是，我國大約有70%左右的患者在初診時都已到晚期。

而肺癌晚期5年生存率非常不理想，僅不到5%，所以對于肺癌，建議大家最好提高警惕，提前設防。

導致肺癌高發(fā)的原因有很多，最為被大家熟知的就是抽煙，煙當中苯并芘和亞硝胺等多種致癌物，進入人體細胞后，可破壞細胞內(nèi)的DNA，導致細胞變異，形成癌細胞，誘發(fā)肺癌。

此外，肺癌還和以下4種因素有關：

1.油煙

還有另外一種“煙”也是肺癌的主要誘因之一，那便是油煙。有研究發(fā)現(xiàn)，采用油炸或者熱油炒菜等烹飪方式時，會迅速飆升幾十倍。

這種物質(zhì)可刺激損傷呼吸系統(tǒng)細胞組織，時間久了，也會提升肺癌患病風險，而這也是導致近年來女性肺癌頻發(fā)的關鍵因素。

2.長期接觸致癌物質(zhì)

如因工作等原因需要長時間接觸鎳、銀、鉻、鎘、鈹、鈷、石棉等物質(zhì)，也會提升肺癌的發(fā)病率。

3.大氣污染

包括汽車尾氣、工業(yè)排放毒氣等，當污染大氣吸入肺部，其中的顆粒表面可附著多環(huán)芳烴類等致癌物質(zhì)，可隨血液全身播散到相應器官，包括肺部，從而誘發(fā)肺癌。

4.情緒因素

性格過于內(nèi)向、喜歡生悶氣、不擅長調(diào)節(jié)情緒的人被稱為C型性格，這類性格的人很容易陷入糾結(jié)、壓抑等負面情緒，影響內(nèi)分泌平衡，導致免疫力下降，時間久了，得肺癌的幾率也會比較大。

所以，想要遠離肺癌，就要注意盡量避免上述這些誘因，同時定期篩查，發(fā)現(xiàn)肺癌異常癥狀，及時就醫(yī)治療。

如果能及時發(fā)現(xiàn)與治療，對于提升肺癌的治愈率有著重大意義，一般來說，以下幾種因素對晚期肺癌患者的生存期有著非常緊密的聯(lián)系：

肺癌分類：肺癌有很多分型，包括非小細胞肺癌、小細胞肺癌2種，前者又可以細分成含腺癌、鱗癌、大細胞癌等，占了肺癌總病例的85%，但一般來說，生存率較小細胞肺癌高。

肺癌的分期：這點很好理解，肺癌根據(jù)病程可以分為Ⅰ期至Ⅳ期，其中Ⅰ期為最早期，治療效果最好，而越往后預后越不理想。

患者自身狀況：一般來說，患者的身體素質(zhì)、心理狀態(tài)以及對治療的敏感性，也都密切關系到治療的效果。

總的來說，影響肺癌患者生存期的因素有很多，而如果想要達到較好的治療效果，最關鍵的還是盡量爭取早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，同時積極配合醫(yī)生進行規(guī)范治療。

而說到肺癌的治療，拋去手術、放療、化療等常規(guī)治療外，還有一種“洗肺術”也受到很多人的關注，那么這是一種什么治療方式呢，可以幫助我們將肺里的臟東西洗出來嗎？

臨床上將“洗肺”稱之為大容量全肺灌洗術，主要就是從患者的口腔插入氣管，然后對兩側(cè)的肺進行分隔，一側(cè)保持呼吸，對另一側(cè)肺部進行生理鹽水沖洗，之后再換一側(cè)操作，直到灌洗回收液由黑色渾濁變?yōu)闊o色澄清為止。

該技術主要用于治療各種塵肺、肺泡蛋白沉積癥(PAP)、重癥或難治的下呼吸道感染及慢性哮喘持續(xù)狀態(tài)和職業(yè)性哮喘、異物清除等。

但是注意，肺不是衣服，不能說洗就洗！它有一定的禁忌癥，比如合并有活動性肺結(jié)核、重度肺功能低下、嚴重氣管及支氣管畸形、合并心、腦、肝、腎等主要臟器嚴重疾病等疾病患者則不宜洗肺，以免帶來嚴重后果。

所以，別想著隨便去洗肺，更別想著通過洗肺來預防肺癌。洗肺既然是一種手術，也就是說它算是一種疾病治療的手段，并不是什么保健術。

洗肺也就僅僅可以幫助我們治療部分肺部疾病，從而降低肺癌的發(fā)生。但是，正常人就不要想著通過清洗肺部的臟東西來達到預防肺癌的目的，以免操作不當，反而給自己帶來別的健康問題。

而如果想要通過“洗肺”預防肺癌，其實可以通過飲食來實現(xiàn)，比如以下這些食物就有很好的清肺效果：

1、百合

這類食物味甘、性微寒，歸心、可入肺經(jīng)，所以適量食用，可起到養(yǎng)陰潤肺、清心安神、潤肺解渴等作用，并改善陰虛久咳、驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等表現(xiàn)。

2、梨

這類水果有生津、潤燥、清熱、化痰、清肺等作用，可以改善痰熱驚狂、熱咳、熱病傷津煩渴、眼赤腫痛、消化不良等病癥。

3、白蘿卜

該食物有清肺潤喉的效果，生吃或榨汁都行。同時蘿卜當中含大量膳食纖維和豐富的淀粉，可幫助分解酶等消化酶，進而促進食物的消化和吸收，幫助有害物質(zhì)更快排出身體。

4、銀耳

有“平價燕窩”之稱，雖然價格比燕窩便宜，但是達到的功效卻差不多，如滋陰潤肺、清心安神、益氣清腸等，適量食用可通過提高機體的免疫力，進而增強肺的活力。

5、膳食纖維和酸奶

平時適量攝入這兩類食物，還有助于預防肺癌，因為膳食纖維當中含益生元，酸奶又是益生菌的常見來源，而益生元和益生菌都可以幫助調(diào)節(jié)與改善腸道菌群的組成和功能，從而幫助預防肺癌。

肺癌發(fā)病率高，死亡率高，所以對于此病，我們主要還是以預防為主，平時盡量避免可導致肺癌發(fā)生的誘因，同時多吃一些具有“清肺”效果的食物，相信就可以離肺癌遠一些。

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