懷孕后,睡夢(mèng)中的你是否經(jīng)?!昂紒y想”?其實(shí)這種現(xiàn)象非常普遍。這些夢(mèng)并不會(huì)預(yù)示著什么,但是通過(guò)夢(mèng)的內(nèi)容,你多少可以了解到自己內(nèi)心深處的想法。
為什么孕期會(huì)夢(mèng)境不斷
1.激素變化
在女性懷孕初期,由于體內(nèi)雌性激素和血清素(一種影響情緒變化的激素)分泌量的增加,導(dǎo)致孕媽媽做夢(mèng)的數(shù)量激增,而且這些夢(mèng)境栩栩如生。
懷孕后期,身體的負(fù)擔(dān)加重,睡眠變得不塌實(shí)也會(huì)影響夢(mèng)境。由于身體感覺(jué)不適,而且胎兒壓迫膀胱,孕媽媽經(jīng)常會(huì)在半夜驚醒,打斷做夢(mèng)過(guò)程,這反而使孕媽對(duì)自己做的夢(mèng)記得更清楚。
2.心理原因
例如,如果孕媽媽做夢(mèng)自己在公園中被一群孩子包圍,她醒來(lái)后就會(huì)思忖自己懷的是不是雙胞胎或三胞胎。
第一次懷孕的女性還會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生很多疑問(wèn):自己是否能做一名稱職的媽媽,在丈夫眼里自己是否豐韻猶存。這些疑慮也會(huì)在睡夢(mèng)中有所反映,例如夢(mèng)到自己就站在丈夫眼前,丈夫卻視若無(wú)睹。
夢(mèng)境解析
夢(mèng)境不是預(yù)言,孕媽媽不要害怕夢(mèng),哪怕是噩夢(mèng)、荒誕的夢(mèng)。其實(shí)這些夢(mèng)只是一種心理暗示的結(jié)果,幫助孕媽媽適應(yīng)即將成為母親的事實(shí),為將要到來(lái)的分娩做好準(zhǔn)備。來(lái)看看你夢(mèng)到了什么吧!
文章來(lái)源生育幫
1.水果
通常來(lái)說(shuō),女性懷孕期間做夢(mèng)的內(nèi)容變化很大。在前三個(gè)月里,象征生育能力的事物會(huì)層出不窮,如盛開的花朵和成熟的水果。
專家舉了一個(gè)例子,有一位孕媽媽夢(mèng)到自己的胃里長(zhǎng)出了兩串葡萄,這其實(shí)是象征著她的卵巢。
2.動(dòng)物
懷孕早期的女性還會(huì)夢(mèng)到小型的水生生物,如蝌蚪,或者從事一些建筑工作、開大型貨車或背負(fù)沉重的包裹。
在第四個(gè)月至第九個(gè)月期間,這些生物和建筑物都會(huì)變得越來(lái)越大,這象征著嬰兒在逐漸發(fā)育。
小蝌蚪也會(huì)逐漸變?yōu)樾」泛托⊥?,通常?mèng)中的這些幼小的動(dòng)物會(huì)隨著懷孕月份的增加,而被一些成年的動(dòng)物所代替。
3.性生活
懷孕期間做一些有關(guān)性生活的夢(mèng)也屬正常,這很可能是由于孕媽媽的生殖器充盈所產(chǎn)生的刺激作用。如果夢(mèng)到自己與以前的戀人幽會(huì),孕媽媽大可不必感到緊張或愧疚。
專家指出,這些夢(mèng)境主要說(shuō)明孕媽媽更想回到懷孕前的狀況,而不是對(duì)自己的丈夫厭倦了,或見(jiàn)異思遷。與以前戀人產(chǎn)生性關(guān)系的夢(mèng)境只是說(shuō)明你向往過(guò)去自由自在的日子。
4.分娩
隨著臨盆日期的接近,有關(guān)生產(chǎn)的夢(mèng)境也屬正常。專家認(rèn)為,這些夢(mèng)境可能是由斷斷續(xù)續(xù)的無(wú)痛收縮所引起的(許多女性是在懷孕晚期才感到這種收縮的)。
當(dāng)女性在睡夢(mèng)過(guò)程中感到這種收縮時(shí),她很可能會(huì)下意識(shí)地產(chǎn)生和分娩有關(guān)的夢(mèng)境。當(dāng)然,這種夢(mèng)境也可能是由于懼怕生產(chǎn)所引起的。
懷孕期間產(chǎn)生稀奇古怪的夢(mèng)境純屬正常。這只是因?yàn)樯a(chǎn)過(guò)程是件非常重要的事,而你正在不斷調(diào)整自我以適應(yīng)這一過(guò)程。
如果你的腦海里實(shí)在無(wú)法刪除那些讓你“胡思亂想”的夢(mèng),不妨和家人或朋友聊一聊,把你的夢(mèng)境告訴他們,也許旁觀者會(huì)給你一些有益的建議。
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