寶寶斷奶過(guò)程中，添加合適的輔食對(duì)于他們順利斷奶至關(guān)重要。以下是一些建議：

1、蛋麥糊：這款麥糊味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，可作為早餐、中餐、晚餐或零食食用。

2、火腿土豆泥：將土豆泥和碎火腿拌勻，加入一小塊黃油，蒸5分鐘后上鍋。

3、豆腐花：豆腐含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素，以及糖類(lèi)、植物油和優(yōu)質(zhì)蛋白，消化吸收率達(dá)95%以上。

4、水果藕粉粥：等粥自然涼后再攪拌，現(xiàn)做現(xiàn)吃效果最佳。

5、海鮮蛋餅：用平底鍋加黃油，將食材攤成小圓餅，涂抹番茄沙司。

寶寶斷奶注意事項(xiàng)：

1、每2～7日添加一種新食品。開(kāi)始斷奶時(shí)，可先喂孩子一種食品，從1勺逐漸增加至3～4大勺。觀察2～7天有無(wú)發(fā)疹、口吐、腹瀉等情況，若無(wú)則可更換其他食品。

2、固定位置喂食。為培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，喂食時(shí)可讓孩子坐在嬰兒車(chē)或椅子上。若抱著喂食，容易打翻碗勺?？蛇x用帶安全帶的座位，固定位置喂食，避免亂動(dòng)。

3、現(xiàn)吃現(xiàn)做。一次烹飪的食物分多次食用并非最佳方法。食物存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或冷凍后會(huì)影響口感。蔬菜粥可存放1天，水果可存放3天。

通過(guò)合理添加輔食，幫助寶寶順利度過(guò)斷奶期。