寶寶頭發(fā)的發(fā)量、顏色、卷曲和遺傳有極大的關(guān)系。嬰兒出生后頭發(fā)的數(shù)量就不可能再增添了，但如果在寶寶出生后注意蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的均衡補(bǔ)充，寶寶的發(fā)質(zhì)將有很大的改善。護(hù)理寶寶頭發(fā)，那么寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)有什么秘密呢？寶寶經(jīng)常掉頭發(fā)正常嗎？寶寶的頭發(fā)如何護(hù)理呢？下面小編為大家分享經(jīng)驗(yàn)哦。

1、頭發(fā)的成長(zhǎng)離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)的汲取。媽媽在平日的生活中要讓寶寶均衡攝取營(yíng)養(yǎng)，保證肉類(lèi)、魚(yú)、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。

2、特別是維生素，它們是寶寶頭發(fā)成長(zhǎng)不可缺少的“衛(wèi)士”。維生素A可以減少頭皮屑，滋潤(rùn)頭發(fā)，促進(jìn)血液循環(huán)；維生素B，可以讓頭發(fā)又黑又亮；維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，防止脫發(fā)。所以，全面均衡的營(yíng)養(yǎng)才能讓頭發(fā)保持健康、黑亮。睡眠要充足。

寶寶頭發(fā)出現(xiàn)的各種不健康現(xiàn)象，有時(shí)候并不一定是病理上的原因，也很有可能是沒(méi)有休息好，充足的睡眠對(duì)于寶寶頭發(fā)的成長(zhǎng)也很重要，睡眠不足容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)常哭鬧、生病，間接地影響頭發(fā)生長(zhǎng)。因此，在寶寶臨睡前，不適宜再進(jìn)行激烈的活動(dòng)，從而使寶寶的神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，得不到放松和休息，影響到寶寶的正常睡眠。陽(yáng)光的照射。

1、適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射對(duì)寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)也非常有益，紫外線可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。需要提醒的是，在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)不可讓寶寶的頭皮暴曬，最好戴上一頂遮陽(yáng)帽，以防曬傷頭皮。2、在炎熱的夏季，也不要選擇紫外線輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間段外出，以免寶寶中暑，可在早上或下午太陽(yáng)落山的時(shí)刻帶寶寶外出接受陽(yáng)光的洗禮。經(jīng)常梳理頭發(fā)。1、梳理頭發(fā)不但能可以讓發(fā)絲看上去整潔，還能刺激頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，為頭發(fā)的成長(zhǎng)“加分”。

2、由于寶寶的頭皮比較嬌嫩，因此在給寶寶梳理頭發(fā)時(shí)需要選用專(zhuān)門(mén)的梳子，棱角、梳齒都要圓滑，防止劃傷頭皮，可以選用彈性柔軟的嬰幼兒專(zhuān)用橡膠梳。在梳理的時(shí)候，要順著寶寶頭發(fā)自然成長(zhǎng)的方向梳，動(dòng)作保持輕柔。勤剪頭發(fā)。

1、寶寶顱骨柔軟，發(fā)絲細(xì)嫩，因此剪發(fā)的時(shí)候要講究方法。用理發(fā)器迎著寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)方向輕輕推動(dòng)，動(dòng)作輕柔，以免損傷頭皮。

2、理發(fā)用具使用前要用酒精棉球消毒，3—6個(gè)月的寶寶囟門(mén)尚未閉合，比較柔軟，所以在理發(fā)時(shí)，囟門(mén)處的頭發(fā)最好保留一些，起到保護(hù)的作用。寶寶洗頭注意事項(xiàng)。洗頭次數(shù)。

1、有些家長(zhǎng)減少給孩子洗發(fā)次數(shù)，唯恐把僅有的頭發(fā)洗掉。其實(shí)洗發(fā)時(shí)脫落的都是衰老的頭發(fā)，不洗也會(huì)掉；相反，長(zhǎng)期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會(huì)引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長(zhǎng)。

2、所以給寶寶洗頭發(fā)盡可以勤快些，由于生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，寶寶新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，6個(gè)月后可改成2到3天洗一次頭發(fā)。洗頭方法。

1、將嬰兒專(zhuān)用、對(duì)眼睛無(wú)刺激的洗頭水倒在手上，然后在寶寶的頭上輕輕揉洗，注意不要用指甲接觸寶寶的頭皮。

2、若頭皮上有污垢，可在洗澡前將嬰兒油涂抹在寶寶頭上，這樣可使頭垢軟化而易于去除。

3、洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)。隨后將嬰兒頭上的洗發(fā)水洗干凈。