1. 喂奶前的預備:首先,檢查嬰兒的尿布,如果尿濕,立即更換,確保嬰兒在喂奶時感到舒適和安全。其次,用肥皂洗手后,抱起嬰兒,準備喂奶。然后,用消毒綿紗布仔細擦拭乳頭及乳暈周圍及嬰兒嘴角周圍。接著,在擦乳頭周圍使其變得柔軟和松弛,使乳房膨脹,然后放入嬰兒的口中。需要注意的是,要將乳頭和乳暈都含入口內(nèi),這樣可以防止嬰兒兩側口角有空隙,防止吞入空氣,同時也使嬰兒的吸吮動作有效地壓縮和振動位于乳暈下的乳腺集合管,使更多的乳汁吸入口內(nèi)。
2. 母乳喂養(yǎng)的姿勢:首先,搖籃式適合在公開場合喂奶。媽媽坐在凳子上,將寶寶的頭放在右臂的彎曲處,讓寶寶平躺,寶寶嘴巴位置與媽媽的乳暈大體平行,胸部、腹部、膝蓋都朝向媽媽,讓寶寶的下臂(即左臂)環(huán)繞媽媽。喂奶時,不要讓寶寶的鼻子埋在媽媽的乳房里,但也不能讓寶寶的頭和頸過度伸張,造成吸吮、吞咽困難。其次,側臥式適合需要休息的媽媽,特別是剖宮產(chǎn)的媽媽。媽媽向右側躺著,讓寶寶的嘴和媽媽右邊的乳房平行,用右臂抱著寶寶。注意千萬不要壓著寶寶的手臂。最后,抱足球式適合寶寶體型較小、媽媽乳房較大的情況。媽媽將寶寶抱在右臂下,右手托著寶寶的頭和頸部,寶寶面向媽媽,緊挨著媽媽的身體,媽媽用左手固定住右乳房,放進寶寶的嘴里,讓他吸吮。
3. 母乳喂養(yǎng)的步驟:首先,以稍傾斜、穩(wěn)定的姿勢抱嬰兒,母親應挺直身子,以穩(wěn)定的姿勢斜抱嬰兒,將乳頭全裹住。其次,喂奶時間以左右乳房合計20分鐘為宜。新生兒吃奶時間不受限制,只要想吃就喂。2~3個月以后以20分鐘為宜。然后,如嬰兒吃奶入睡時,用手輕輕捅一下其面頰,直到吃飽為止。接著,吃飽后,嘴從乳頭離開,表示吃飽了。然后用清潔紗布擦掉嘴角的奶跡。然后,將嬰兒抱起來,由下而上輕輕拍背或摩擦,可使其打嗝排氣。接著,擠出殘奶。如乳房中有殘奶,易影響乳汁的分泌,擠到乳房無積塊為止,但不要全部擠得空空的。