秋冬降至，孩子的穿衣不當(dāng)很容易引發(fā)感冒。關(guān)于嬰幼兒是耐寒還是耐熱的問(wèn)題，我們不能一概而論。嬰幼兒的體溫調(diào)節(jié)能力尚未成熟，他們不能耐寒也不能耐熱。孩子出生后，他們需要適應(yīng)新的環(huán)境，這個(gè)過(guò)程就像成年人突然置身于陌生的環(huán)境，都需要時(shí)間去適應(yīng)。嬰幼兒的發(fā)育還未完善，他們的體溫調(diào)節(jié)功能也不夠成熟。

中國(guó)有句俗話：“要想小兒安，三分饑和寒！”這句話的意思是不要讓孩子過(guò)于熱或過(guò)于冷。東北冬天很冷，但孩子容易患熱病。因?yàn)槔?，不讓孩子出去玩，室?nèi)封閉，過(guò)敏物質(zhì)多，環(huán)境太熱，加重過(guò)敏。所以孩子易患呼吸系統(tǒng)過(guò)敏性疾病，比如哮喘等疾病。因?yàn)槔洌议L(zhǎng)總是給孩子多穿，蓋得多。所以，患病的孩子很多！

那么，秋冬該怎樣給孩子穿衣服呢？有一個(gè)“四暖兩涼”的原則，就能讓孩子最大限度地遠(yuǎn)離感冒。所謂的“四暖”就是要保證孩子身體的四個(gè)部位的溫度，分別是腹部、腳部、頸部和背部。而“兩涼”指的是頭部和胸部。頭部的保暖不需要過(guò)多，因?yàn)轭^部可以散發(fā)人體三成的熱量，過(guò)多保暖會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頭暈、精神不濟(jì)的現(xiàn)象。而胸部的保暖也不宜過(guò)多，因?yàn)樾乜诒旧淼臏囟染筒坏?，如果捂得太?yán)實(shí)，反而會(huì)讓孩子容易上火和燥熱。

秋冬正確的穿衣公式是：首先，洋蔥式穿衣是非?？茖W(xué)的。秋季溫差大，孩子的衣服也應(yīng)該及時(shí)穿脫，來(lái)適應(yīng)變化的溫度。孩子的活動(dòng)范圍室內(nèi)室外都有，洋蔥式的穿衣結(jié)構(gòu)就非常適合。貼身穿一件材質(zhì)綿柔的秋衣秋褲，外面套一個(gè)開(kāi)衫或者薄外套即可。如果孩子比較畏寒，可以在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一件馬甲。如此，在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)候可以脫去外面的外套和馬甲，在室外也不會(huì)冷。

其次，穿衣服的時(shí)候，家長(zhǎng)也可以根據(jù)衣服的御寒溫度來(lái)搭配。最佳的搭配公式是當(dāng)時(shí)的氣溫和衣服的御寒溫度相加在26度左右。一般情況下，厚羽絨服相當(dāng)于9度，厚毛衣是4度，薄外套大約在3度。根據(jù)每天不同的氣溫，家長(zhǎng)可以選擇合適的內(nèi)外搭，找到孩子最舒適的穿衣公式。

當(dāng)然，每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，對(duì)冷熱的感知也不一樣，家長(zhǎng)也需要根據(jù)孩子自身的體質(zhì)來(lái)改變穿衣方式，找到孩子最舒服的搭配狀態(tài)。

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