孩子每天的飲食要健康，不過有的孩子會(huì)出現(xiàn)便秘或幾天不解便的情況。有些媽媽會(huì)給孩子吃益生菌。那么益生菌應(yīng)該在便秘時(shí)吃嗎？小編來為您解答。

益生菌之所以被稱為“益生”，是因?yàn)樗兄诙喾N疾病的治療，如高血脂癥、糖尿病、過敏反應(yīng)以及腫瘤等。研究發(fā)現(xiàn)，酸奶中的益生菌能夠顯著改善抑郁患者的癥狀。大量研究表明，益生菌可以通過多種途徑維護(hù)腸道健康。嬰幼兒是生長發(fā)育最快速的時(shí)期，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)支持，而營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收都依賴于腸道的健康功能。因此，解決好寶寶的腸胃問題，寶寶才能健康茁壯成長。

例如，當(dāng)寶寶發(fā)生急性腹瀉病、黃疸等疾病時(shí)，醫(yī)生會(huì)推薦使用益生菌制劑；對(duì)于嬰幼兒發(fā)生過敏性疾病如濕疹，益生菌可以作為輔助治療。

益生菌還可以用于全身輔助治療嬰幼兒濕疹，療程一般為1個(gè)月，能夠明顯提高療效，降低復(fù)發(fā)率。推薦使用的益生菌制劑有雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。

益生菌還可以用于功能性便秘，它可以增強(qiáng)腸道的運(yùn)動(dòng)頻率，縮短糞便腸道運(yùn)輸時(shí)間，使排便次數(shù)和糞便黏稠度明顯改善，并且可以緩解排便疼痛和困難癥狀，降低兒童功能性便秘的復(fù)發(fā)率。

然而，補(bǔ)充益生菌也有一些錯(cuò)誤示范。比如，家里的益生菌千萬別這樣吃：給寶寶吃半包，剩下的益生菌放冰箱；給牛奶過敏的寶寶吃含有牛奶成分的益生菌輔劑；服用益生菌時(shí)飲用40℃以上的熱水；購買無明確產(chǎn)品說明的益生菌補(bǔ)充劑；服用抗生素的同時(shí)服用益生菌。

總的來說，益生菌類制劑是相對(duì)較安全的一類藥物。至今，在全球范圍內(nèi)還沒有服用益生菌導(dǎo)致嚴(yán)重毒副反應(yīng)的報(bào)道。孩子生病了需要看病吃藥，只喂益生菌并不能治療疾病。益生菌不是萬能的，也不是所有的寶寶都需要吃益生菌，為了寶寶的健康成長，飲食合理、睡眠充足、增加戶外活動(dòng)才是關(guān)鍵。