第七禁:看電視吃飯,容易影響食欲。首先,看電視時,人們?nèi)菀滓噪娨暈橹行模鲆暿澄锏目诟?,導致原本的食欲被抑制或消失,長期下來會導致營養(yǎng)不良。其次,看電視時,大腦需要大量血液,可能導致消化不良、頭暈眼花等問題。因此,在飯后20-30分鐘看電視是可以的,但應避免看緊張刺激的節(jié)目。
第八禁:走路、騎車時吃飯,長期下來不利于食物的消化和吸收,長期影響健康。在車、路上,人們?nèi)菀资艿交覊m和污染,特別是孩子和老人,容易受到異物傷害。
第九禁:兒童吞下異物時,應立即用急救法排出異物,以免生命危險。不能將孩子倒立拍打。

兒童急救法:用手掌輕輕拍擊孩子兩側(cè)的肩胛骨4次,若拍打無效,可讓孩子背貼于救護者身上,救護者用雙手向后、向上用力按壓孩子上腹部。
脊柱損傷的搬運方法: 1. 重傷員從車內(nèi)搬動、移出前,應先放置頸托,或頸部固定,以防頸椎錯位。 2. 昏倒在座椅上的傷員,放置頸托后,可將其頸及軀干固定在靠背上,然后拆卸座椅,與傷員一起搬出。 3. 拋離座位的危重、昏迷傷員,應當場支撐頸部,包扎傷口,然后以脊柱損傷4-6人為原則運送傷員。至少一人支撐頸部保護頭部,其他人從傷員兩側(cè)對稱地支撐在傷員的背部、腰部、臀部和大腿上,動作要柔軟,力量要整齊,將傷員平放在木板和架子上。
嚴禁隨意搬運脊柱損傷的病人,正確搬運方法可參考上述方法。