秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，干燥度明顯增加。寶寶的咽喉、喉、氣管都受到秋燥的困擾，口燥咽干、皮膚干燥、大便干結(jié)等癥狀逐一出現(xiàn)?！扒镌铩辈粌H讓寶寶感到不舒服，也讓媽媽們心里感到焦躁。

口燥咽干：

小魚(yú)寶寶在9月到來(lái)之際，告別了身上的痱子，但他的嗓子又不舒服了，說(shuō)話(huà)聲音沙啞，胃口也變差了，不愛(ài)吃飯也不愛(ài)喝奶。這是因?yàn)榍锾焯旄蓺庠?，呼吸道黏膜容易受冷空氣刺激，防御功能降低，容易出現(xiàn)咽喉不適的癥狀。具體表現(xiàn)為嗓子干疼、聲音沙啞，因?yàn)樯ぷ硬皇娣?，寶寶不?ài)說(shuō)話(huà)，吃飯和喝奶都會(huì)受到影響，食欲變差。

調(diào)理支招：

給寶寶補(bǔ)充足夠的水分，多喂點(diǎn)白開(kāi)水，少給寶寶喝甜味飲料。避免讓寶寶接觸刺激或者冰涼的食物，以免對(duì)咽喉造成更大的傷害。

食譜推薦：

大米胡蘿卜粥：取大米、胡蘿卜各適量。將胡蘿卜蒸熟后碾成泥備用；大米洗干凈，用水泡1小時(shí)，然后放鍋內(nèi)用微火熬煮，米?？鞝€熟時(shí)加入胡蘿卜泥，再煮10分鐘左右即成。

愛(ài)爛嘴角：

秋天天氣干燥，寶寶口唇、嘴角周?chē)つw黏膜容易干裂。病菌容易乘虛而入，感染已經(jīng)有“傷口”的黏膜。有的寶寶因嘴唇干燥而喜歡用舌頭舔嘴唇和口角，這樣做短時(shí)間內(nèi)嘴唇可能會(huì)舒服一點(diǎn)，但實(shí)際上只會(huì)比比以前更加干燥。甚至?xí)霈F(xiàn)干裂、出血、疼痛加重，或合并感染。口舌生瘡則由于寶寶心火盛導(dǎo)致。

調(diào)理支招：

注意寶寶面部皮膚的清潔衛(wèi)生，飯后及時(shí)給寶寶擦干凈嘴巴。在寶寶嘴唇干裂時(shí)，用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，可緩解嘴巴干裂。準(zhǔn)備一支寶寶專(zhuān)用的潤(rùn)唇膏，飯后、臨睡前都要記得涂抹。不要讓寶寶用舌頭舔嘴唇，也不要用手撕嘴唇上的皮。淘米不要次數(shù)過(guò)多，避免核黃素的破壞與丟失。可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服復(fù)合維生素B，或局部涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊。

食譜推薦：

蘿卜菠菜黃豆湯：白蘿卜250克，菠菜250克洗凈，黃豆100克。黃豆先浸泡30分鐘，大火燒開(kāi)后小火燜酥，放入蘿卜，煮至酥爛后加入切碎的菠菜，再燒開(kāi)調(diào)入少許鹽即可。

本文由來(lái)自生育幫