最近天氣時(shí)好時(shí)壞,尤其是老年人和孩子,往往無法適應(yīng)這種天氣變化。因此,感冒和咳嗽患者的人數(shù)也有所增加。在治療感冒和咳嗽時(shí),除了積極配合醫(yī)生開具藥物外,飲食調(diào)理同樣重要,可以加快痊愈速度。

患者可以在日常飲食中多喝一些適合自己口味的湯,如白蘿卜梨湯。這種湯不僅可以緩解咳嗽癥狀,還能幫助患者調(diào)理身體。具體做法是:將適量的梨去皮去核,切成塊狀,與白蘿卜片一起煮燉,最后加入少量的冰糖,即可做成美味的白蘿卜梨湯。

白蘿卜梨湯能緩解咳嗽的原因是,中醫(yī)認(rèn)為“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”,也就是說咳嗽與人的脾胃和肺功能密切相關(guān)。因此,通過調(diào)理脾胃和肺部,可以對咳嗽起到很好的治療作用。白蘿卜具有消食、理氣、化痰的功效,能夠很好地調(diào)理脾胃。而梨則具有潤肺清燥、止咳化痰的功效,尤其是梨皮,止咳的作用更為明顯。因此,將白蘿卜和梨配合起來,可以為咳嗽患者提供很好的治療食品,而且這種食品也可以在一定程度上預(yù)防感冒和咳嗽的發(fā)生。

白蘿卜梨湯還可以幫助患者預(yù)防咳嗽?，F(xiàn)代人由于營養(yǎng)過剩,不少人屬于脾虛濕盛的體質(zhì)。如果患者經(jīng)常感冒和咳嗽,或者出現(xiàn)舌苔厚膩、大便不暢等癥狀,那么經(jīng)常服用白蘿卜梨湯可以有效地調(diào)整人體的脾虛濕盛狀態(tài),減少感冒和咳嗽的發(fā)生。