本文由來(lái)自生育幫

寶寶發(fā)燒期間,適合少量多餐,以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以下是一份適合1歲內(nèi)發(fā)燒寶寶的食譜:

1. 西瓜水:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服。如果發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,幫助降溫、利尿。

2. 綠豆粥:綠豆25克,米15克,白糖適量,煮綠豆和白米成粥,煮好后放糖食之。

3. 銀花茶:銀花10克,煎水加糖服。

4. 生蘆根粥:鮮蘆根15克,粳米25克。蘆根加水煎至一半納米于汁中煮粥食之。

5. 荷葉粥:白米煮粥,粥好放荷葉微煮即食。

6. 五汁飲:梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。和勻涼服,也可以燉溫服。

在寶寶發(fā)燒時(shí),還可以服用其他有助于緩解癥狀的食品,如水果汁、蔬菜汁等。同時(shí),應(yīng)多喝水,保持身體的水分平衡。如果寶寶發(fā)燒伴有其他癥狀,如咳嗽、喉嚨痛、呼吸急促等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

文章來(lái)源生育幫