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適合小寶寶的最佳枕頭高度探究

2023-10-08 10:22:35 作者：sn_lsj 283人瀏覽
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文章來自www.sinmedi.com網(wǎng)站
1歲以內(nèi)是小兒頭部發(fā)育的關鍵時期。選擇合適的枕頭有助于改善頭部血液循環(huán)，促進小兒生長發(fā)育。對于剛出生的嬰兒，由于脊柱尚未彎曲，平躺時背部和后腦勺處于同一平面，頸、背肌肉自然放松。因此，剛出生的嬰兒頭部相對較大，幾乎與肩等寬。側臥時，嬰兒頭與身體在同一平面，所以不放置枕頭同樣能保持舒適。因此，新生兒是不需要枕頭的。然而，為了提高新生兒的視野，可以將嬰兒床床頭抬高15-20℃。若嬰兒容易吐奶，可適當墊高上半身。當嬰兒長到3個月時，開始學習抬頭，脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。不使用枕頭時，頭位偏低可能影響嬰兒入睡。因此，3個月嬰兒應開始使用枕頭。這時，可將毛巾折疊后作為嬰兒枕頭。當孩子長到7-8個月時，學會爬、學坐，胸椎開始向后生理彎曲，肩部逐漸增寬。這時，嬰兒睡覺時應該使用3-4厘米厚的枕頭。枕頭過低、過高都不利于其生長發(fā)育。不可用米袋或沙袋給嬰兒做枕頭，以免影響頭顱骨的發(fā)育。此外，枕套最好使用柔軟的白色或淺色半新棉布制作，枕芯質(zhì)地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好。選擇蒲絨等材料填充，但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉。為保持嬰兒枕芯的清潔，枕套需經(jīng)常在陽光下暴曬，枕芯也應經(jīng)常更換，保持清潔。

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