在現(xiàn)實生活中,很多的媽媽都經(jīng)歷過流產(chǎn)的時間,有的是不小心流掉了,有的是可以打掉的,但是不管是哪種情況,對女性身體是會有很大的害處的。而有一些女性在流產(chǎn)過三次之后想要生一個孩子,這個時候3次流產(chǎn)懷孕前注意什么?
3次流產(chǎn)懷孕前注意什么
文章來源生育幫
如何避免流產(chǎn)?
習慣性流產(chǎn)保胎方法
| 序號 | 保胎方法 | 具體介紹 |
| 1 | 定期做產(chǎn)前檢查 | 孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產(chǎn)前檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況,確保胎兒健康發(fā)育。 |
| 2 | 保持心情舒暢 | 據(jù)研究表明,一些自然流產(chǎn)的孕婦是因為中樞神經(jīng)興奮所致。所以孕婦要保持好自己的情緒,不要出現(xiàn)大喜大悲大怒大哀的情況,這都會對胎兒造成一定的影響。 |
| 3 | 慎房事 | 對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說,妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應避免房事,習慣性流產(chǎn)者此期應嚴禁房事。 |
| 4 | 生活規(guī)律 | 作息時間要有規(guī)律,最好能保證每天睡眠時間達到8小時,并且要有適當?shù)幕顒?。在懷孕期間忌煙忌酒,穿著寬松肥大的衣服,平時穿平底鞋。 |
| 5 | 注意個人衛(wèi)生 | 孕婦應勤洗澡、勤換內(nèi)衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時注意不要著涼。注意陰部清潔,每晚可用溫水清洗外陰,以防止病菌的感染。 |
| 6 | 合理飲食 | 孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品,如各種蔬菜、水果、蛋類、豆類、肉類等。避免不潔或刺激性強的食物,以免發(fā)生腹瀉,加重流產(chǎn)。 |
| 7 | 多吃粗纖維食物,防止便秘 | 大量干硬的糞便積存在直腸內(nèi),可引起腸道強烈收縮,進而誘發(fā)子宮收縮,增加流/早產(chǎn)的危險。高纖維膳食是治療和預防便秘的最好辦法,鼓勵孕婦多吃可溶性纖維食物,多吃香蕉,多喝蜂蜜等。 |