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　　常見(jiàn)妊娠糖尿病是指妊娠期間才發(fā)生的糖尿病。由于患者處于妊娠期，所以妊娠糖尿病有可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，因此孕婦在妊娠期間如發(fā)現(xiàn)糖尿病必須引起重視。

? ? ? ? 什么是妊娠糖尿病

　　一般情況下，孕婦是不會(huì)知道自己有沒(méi)有患上妊娠糖尿病，只有通過(guò)糖耐量測(cè)試才能檢查出來(lái)，大部分妊娠糖尿病的篩檢，是在孕24周做。一旦確診為妊娠糖尿病就要注意了，否則無(wú)論是孕婦本身還是胎兒都會(huì)受到極大的影響，嚴(yán)重的話直接會(huì)關(guān)系到生命。

　　1、對(duì)孕婦的影響

　　可能會(huì)誘發(fā)酮癥酸中毒，懷孕時(shí)有妊娠糖尿病的女性，產(chǎn)后雖然會(huì)恢復(fù)身體，但在往后患上2型糖尿病的幾率會(huì)大大的增加，而且增加患上妊娠高血壓的幾率，剖宮產(chǎn)的幾率也增加。

　　2、對(duì)孩子的危害

　　由于葡萄糖經(jīng)由臍帶大量進(jìn)入胎兒體內(nèi)，會(huì)使胎兒的胰臟分泌較多的胰島素，作為生長(zhǎng)刺激素的胰島素會(huì)直接使胎兒的組織增生，形成巨嬰?；既焉锾悄虿〉哪赣H所生的嬰兒患重大缺陷的風(fēng)險(xiǎn)要增加3～4倍。

　　在妊娠糖尿病初期，通過(guò)控制飲食和藥物治療是最好的方法，要配合內(nèi)科醫(yī)生的要求穩(wěn)住血糖，不讓病情惡化直到分娩。但有特殊的情況就是，當(dāng)妊娠糖尿病的病情等級(jí)比較嚴(yán)重的話，已經(jīng)直接威脅到孕婦和胎兒的生命，這時(shí)候不適宜分娩。

　　因此，妊娠糖尿病不可忽視，為了自己和胎兒的生命健康，在孕前和孕早期注意飲食習(xí)慣。

　　糖尿病孕婦日常飲食安排

　　懷孕本來(lái)就是一個(gè)艱難的過(guò)程,如果正好又碰上孕婦本身有糖尿病,那要更加地注意,特別是在飲食這一方面,雖然也沒(méi)有很大的區(qū)別,主要是要注意糖分的攝入,要定期檢查血糖指數(shù)。以下將給大家簡(jiǎn)單地介紹下有糖尿病的孕媽媽在孕期要怎么吃。

　　首先是熱量的攝入，如果有糖尿病的話，特別是在懷孕初期的時(shí)候不能射入過(guò)多的熱量，大概是維持在2000卡左右就能夠滿足，但是也不能為了維持身材而節(jié)食減肥，要保持正常的體重就可以，不然對(duì)寶寶不利。

　　每次飲食不能過(guò)多，每天少食多餐，如果一次吃太多的話，血糖會(huì)急速地升高，但是如果長(zhǎng)久時(shí)間不吃飯的話，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生酮體，會(huì)引發(fā)疾病，對(duì)寶寶的發(fā)育造成影響，所以說(shuō)合理地?cái)z入糖分對(duì)寶寶的健康發(fā)育很重要。最好是每天分五六次進(jìn)餐，而且一定要注意晚餐時(shí)間和第二天早餐時(shí)間不要距離太遠(yuǎn)，可以在睡覺(jué)之前再吃點(diǎn)食物。

　　要攝入正確的糖類食物。如果是一些很容易吸收的糖類食物,比如說(shuō)糖果,蜂蜜,冰糖,飲料,甜點(diǎn)等,這些食物要嚴(yán)格控制攝入量,特別是早起的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候血糖比一般時(shí)候高,更要嚴(yán)格地注意這些食物的攝入量,并且要少吃點(diǎn)淀粉類的食物.

　　有糖尿病的孕媽媽要特別注意脂肪的攝入,要注意食用油的種類,最好是吃植物油,盡量少吃肥肉還有一些油炸類的食物。

　　糖尿病的孕媽媽每天攝入的蛋白質(zhì)要比普通的孕婦要多一點(diǎn)，主要是可以通過(guò)一些豆制品還有牛奶雞蛋來(lái)補(bǔ)充。

　　此外，膳食纖維可以有降低血糖的作用，可以多吃一些糙米，一定要多吃蔬菜和豆類藻類的食物，如果要吃水果的話要控制一定的用量，最好不要喝果汁，吃新鮮的水果比較好，一些水果當(dāng)中有維生素B1B2B5這些都是可以幫助糖類代謝的。

　　孕媽媽一定要注意自己的飲食，這樣對(duì)自己身體好，對(duì)肚子里的寶寶成長(zhǎng)也有好處。