腋臭被稱為狐臭，經(jīng)常散發(fā)著不好聞的味道，常常會讓人非常尷尬，因此困擾著許多人。

狐臭形成的原因

1、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)導致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，交感神經(jīng)過度興奮，刺激汗腺分泌汗液的神經(jīng)沖動增加，汗液大量分泌為細菌分解有機物提供了條件。

2、遺傳因素：統(tǒng)計調(diào)查分析得出狐臭患者90%以上以血親遺傳為多發(fā)。雙親皆有狐臭的人有50%～80%遺傳幾率，若雙親只有一方有腋臭，那么遺傳的幾率為30%～50%。

3、毛囊肥大：有經(jīng)常拔、刮腋毛習慣以及外用藥等會刺激毛囊，造成毛囊增生肥大，汗腺擴張，導致分泌汗液增多。

4、生活環(huán)境：運動、飲酒、食辛辣型食物或情緒激動時，會刺激汗腺過度分泌汗液，汗液增多，臭味也往往加重。

輕微狐臭平時注意個人衛(wèi)生，常洗澡常換衣服就可以有效預防。重度狐臭必須積極治療。

腋臭的治療方法很多，重度狐臭的治療包括外用藥物法和手術(shù)方法。專家建議除狐臭最好選擇外用藥物法。

除狐臭的外用藥物方法：

1、桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛后敷患處,每日2-4次。

2、局部搽冰片、滑石粉、減少汗腺分泌。也可用生姜30g，切碎，浸于一般的醫(yī)用酒精中，封瓶1周后提取濾液,，瓶裝備用。用棉簽或棉球蘸濾液搽于腋窩處，每天2-3次，連搽1個月。或外用帕芙歐香體露，3-7天一次。

狐臭的治療需要注意以下幾點：

1、多吃含有水分和營養(yǎng)的水果蔬菜，乳酸飲品，忌吃味濃食品、刺激食物，忌多油花生果仁，忌過多吃肉。

2、少吃蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)能為細菌的滋生提供營養(yǎng)物質(zhì)。肉類中含有較高的蛋白質(zhì)，有狐臭的人應該適量的食用。吃肉選擇白肉，比如魚肉、雞肉，每餐3到4兩就可以。

3、減低出汗量。減少運動的次數(shù)，提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度。不要長時間的呆在空調(diào)房間內(nèi)，這樣不利于汗液揮發(fā)。

4、穿通爽衣物。有些人以為著長袖衣服能掩蓋狐臭氣味，其實不然。長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗量，可以加速細菌分解汗液，且臭味無法散開，會愈來愈臭。

很多女性在經(jīng)期的時候都會有大量的血塊，這是月經(jīng)不調(diào)引起的，容易導致女性貧血，身體受到影響，最好是方法是進行中醫(yī)調(diào)理。

中醫(yī)認為月經(jīng)過多是由于氣虛統(tǒng)攝失控、血熱妄行，或者是血瘀阻絡(luò)、新血不能歸經(jīng)造成的。月經(jīng)量多、色淡、質(zhì)稀為氣虛；量多、色深紅多屬血熱，治療時要盡量減少出血，防止失血過多。

如何定義經(jīng)血過多

經(jīng)血量過多，一般定義是每次經(jīng)期出血量超過80m，以衛(wèi)生棉用量來換算，前幾天量多時每1個小時衛(wèi)生棉就滿溢，甚至要使用夜間加長型的棉墊，1天要換10片以上衛(wèi)生棉，整個周期使用超過60片，則有經(jīng)血過多的問題。

至于怎么樣的月經(jīng)量才算正常？，一般來說，經(jīng)血來的期間平均4-7天，經(jīng)血量約80ml左右。量多集中在前2-3天，平均1天換6片衛(wèi)生棉（平均2-3小時換1片）。

此外，如果整個月經(jīng)來潮時間長達10-14天，經(jīng)血點滴淋漓不止，也屬經(jīng)血過多的范疇。另外，如果除經(jīng)血大量外，還有心慌、頭暈、冒冷汗、腹部疼痛等狀況，有可能是子宮外孕。

經(jīng)血過多常見人群

經(jīng)血過多癥較多出現(xiàn)在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經(jīng)前后的婦女身上。趙少萍解釋稱﹐這是青春期的少女因為腎氣未發(fā)育充盛﹐沖任不固﹐不能制約經(jīng)血導致經(jīng)血過多﹔生育年齡的婦女則由于生育過多﹑生育期的胎前﹑產(chǎn)后調(diào)理不好或流產(chǎn)等原因致使腎氣損傷﹐沖任失調(diào)引致經(jīng)血過多﹔而絕經(jīng)前后則因為腎氣漸衰﹐以致沖任失調(diào)。

經(jīng)血過多的三種類型及食療方

月經(jīng)過多的主要病機是沖任不固，精血失于制約。常見病因有氣虛、血熱、血瘀。[page]

1、氣虛：

典型癥狀是經(jīng)血顏色很淡，無血塊，多發(fā)生于青春期或更年期，為「無排卵性」子宮出血，此為正常生理現(xiàn)象；但是若發(fā)生在育齡期，多為「排卵功能不良性」子宮出血，則為病理現(xiàn)象，多是由于內(nèi)分泌失調(diào)所致，患者容易疲累、頭暈、流汗、喘氣，所以不愛說話，說話輕聲無力。

蓮子花茶：花茶3g，蓮子30g，冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時后，加冰糖燉爛備用；將花茶用沸水沖泡5～10分鐘后取汁，與蓮子汁沖勻，即可飲用。《玉楸藥解》說：“蓮子甘澀，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之象。”蓮子甘可補脾，養(yǎng)心益腎，澀可固脫；輔以冰糖補中益氣；花茶為佐使，理氣解郁。三藥合用，補而不滯，而達氣行則血行，補氣以攝血之目的。

黑木耳紅棗茶：黑木耳30g，紅棗20枚，茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑，連服7日。功能補中益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，適用于氣不攝血之月經(jīng)過多。

2、血熱：

典型癥狀是經(jīng)血顏色鮮紅或深紅，黏稠偶有小血塊，往往是感染所致，慢性子宮發(fā)炎最為常見。睡不好、口干舌燥、小便顏色黃、大便干結(jié)不易解出，也是本癥的癥狀。

黑白茶：墨旱蓮30g，白茅根30g，苦瓜根15g，冰糖適量。將諸藥洗凈，加水適量煎取藥汁，再加入冰糖調(diào)味即可。每日1劑，不拘時代茶飲。功能滋陰清熱，涼血止血。

仙鶴草茶：仙鶴草60g，薺菜50g，茶葉6g。上3味同煎，每日1劑，隨時飲用。適用于崩漏及月經(jīng)過多。

3、血瘀：

典型癥狀是經(jīng)血顏色紫黑，黏稠而多血塊，經(jīng)前會脹乳，來潮時下腹會脹痛，按壓時痛得更劇烈。臨床上常有子宮內(nèi)膜異位、腫瘤等問題。

菜苔茶：油菜苔120g，蜂蜜適量。將油萊苔洗凈，切碎略搗，絞取汁液，對入蜂蜜，調(diào)勻。每次服2～4湯匙，本方適用于血瘀引起的月經(jīng)過多。

止血葡萄茶：紅茶2g，葡萄干30g，蜜棗25g，加水400ml共煎，煮沸3分鐘，分3次服，每日1劑。化瘀止血，用于功能性子宮出血及血瘀型月經(jīng)過多。

經(jīng)血過多問題嚴重，請及時就醫(yī)。

敷面膜是每個愛美的女孩必不可少的步驟，為這個很多女孩甚至下了不少本錢去買各種昂貴的面膜，其實完全不需要這樣，有蜂蜜就可以了。

蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收。因而蜂蜜的美容作用一直是被公認的。但是蜂蜜還有你未必了解的蜂蜜的美容作用哦，一起來了解下自制的蜂蜜吧!讓你的肌膚潤滑有彈性!

1、蜂蜜面膜

指數(shù)：★★★★★

用料：麥粉2勺，蜂蜜1勺，嬰兒油

做法：將麥粉和蜂蜜攪成糊狀

用法：洗臉后敷面。20分鐘后，用純凈水洗凈;然后用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

2、白茯苓蜂蜜美白面膜

美白指數(shù)：★★★★★

用料：白茯苓粉2湯匙，蜂蜜2湯匙

做法：把白茯苓粉混入蜂蜜內(nèi)并攪拌成糊狀

用法：把面膜厚厚及均勻地涂在面上(避開眼部四周)，敷二十分鐘洗凈面部。

Tips ：此面膜一星期做兩次，效果靈驗。適用肌膚于所有膚質(zhì)。白茯苓用于美容有滋潤肌膚，祛斑增白，提高免疫力，延緩衰老的作用;蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖能滋潤肌膚，也有美白殺菌的作用。

3、蜂蜜雞蛋橄欖面膜

美白指數(shù)：★★★★

用料：蜂蜜100克，雞蛋1個，橄欖油少許，2滴

做法：將蜂蜜、雞蛋攪和，加入少許橄欖油，再放，徹底拌勻后放在冰箱中保存。

用法：將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。

4、紅酒蜂蜜美白面膜

美白指數(shù)：★★★★★

用料：紅酒、蜂蜜

方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有和滋養(yǎng)的功效。[page]

5、蜂蜜蘆薈祛痘面膜

美白指數(shù)：★★★☆

用料：蘆薈、蜂蜜、面粉

做法：先將蘆薈壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀。

用法：涂于面部保持20~30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

6、蜂蜜檸檬面膜

美白指數(shù)：★★★★

用料：蜂蜜，檸檬汁，燕麥粉

做法：取蜂蜜60克，檸檬汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

用法：通常在臉上涂抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當?shù)剡M行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

7、蜂蜜珍珠粉面膜

美白指數(shù)：★★★★

用料：蜂蜜，珍珠粉

做法：準備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

用法：使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

8、蜂蜜黃瓜美白面膜

美白指數(shù)：★★★★★

用料：鮮黃瓜汁、奶粉、風油精、蜂蜜

做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調(diào)勻后。

用法：洗臉后涂在臉上，20~30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、美白、除皺的作用。

新媽媽在生產(chǎn)完之后都要開始坐月子，要經(jīng)歷一個月才能恢復，但是在這時候很多媽媽都會發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后惡露還有，那么產(chǎn)婦惡露多久干凈呢？

1.產(chǎn)后惡露何時結(jié)束?

惡露排出的量因人而異，有的人多，有的人少。基本上，產(chǎn)后前幾天，惡露中的血比較多，所以惡露會有紅色或暗紅色的血塊，略有魚腥味;到了產(chǎn)后第三四天，惡露顏色會慢慢變淡、變褐色，稱為漿性惡露;再到第十天，惡露會變成白色或黃白色，有點類似白帶，稱為白性惡露。

2.為何剖宮產(chǎn)惡露少?

懷孕時胎盤像一個20×20厘米的pizza貼在子宮內(nèi)膜上，胎兒生出約5分鐘后，胎盤也會從子宮內(nèi)膜腔脫落，然后整個排出。自然產(chǎn)產(chǎn)婦，醫(yī)生在胎兒生出，胎盤剝離后，會經(jīng)陰道、子宮頸伸入子宮內(nèi)膜，清除殘遺的胎盤組織和子宮內(nèi)膜蛻變組織;若是剖宮產(chǎn)，醫(yī)生在胎兒生出，胎盤剝離后，會用紗布清除殘遺的胎盤組織和子宮內(nèi)膜蛻變組織，所以剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦惡露會較自然產(chǎn)來的少。

簡單地說，惡露是生產(chǎn)后的出血，大約會流7～10天。如果出血超過兩周，有可能是部分胎盤殘留，也有可能是子宮收縮不良，就需要回醫(yī)院，由醫(yī)師做超聲波檢查確認原因。但是，服用生化湯的產(chǎn)婦，也可能惡露時間會比較久。

3.如何喝生化湯?

要不要喝生化湯?常有產(chǎn)婦問到這個問題，生化湯在中醫(yī)的藥理是去淤血。事實上，生化湯也會將子宮內(nèi)膜已經(jīng)收縮的血管擴張，造成大出血。曾經(jīng)碰到剖宮產(chǎn)后兩周的產(chǎn)婦，突然陰道大出血，緊急送醫(yī)院，一問之下，原因來是喝過量生化湯造成的。所以，不是每個人都適合喝生化湯，有疑問者不妨先請教中醫(yī)醫(yī)師。至于自然產(chǎn)的產(chǎn)婦從醫(yī)院返家之后，只要喝3帖左右就可以了。

4.產(chǎn)后第一次月經(jīng)何時來

如果沒有喂母乳的產(chǎn)婦，大約產(chǎn)后6～8周月經(jīng)就會來。而產(chǎn)后第一次月經(jīng)的量則不一定，有的人多，也有人極少。母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，則可能會有很晚的，有產(chǎn)婦表示在產(chǎn)后第18個月才來，這可能是哺乳使體內(nèi)泌乳激素上升，抑制排卵，所以月經(jīng)沒來。

不過，這并不代表全部人的狀況。應該說，如果有規(guī)律地喂母奶，月經(jīng)沒有來，這是正常的現(xiàn)象，但如果沒有喂母奶而且懷孕前月經(jīng)正常，產(chǎn)后過了3個月月經(jīng)還是沒來，最好到婦產(chǎn)科檢查。

5.喂母乳可以避孕嗎

有些媽媽可能會覺得喂母乳可以避孕，事實上，身體是先要有排卵，而且在沒有受孕的情況下，月經(jīng)才會在排卵后的兩周報到，也就是說產(chǎn)后一個月后，如果有性行為就需要使用避孕措施，否則只看月經(jīng)有沒有來才決定是否避孕，并不是很可靠的。尤其喂母奶的產(chǎn)婦，很難知道第一次排卵的時候，所以在喂母奶期間都應該要有避孕措施。

6.產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦

有些媽媽產(chǎn)后會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，可能是量太多或太少，或是月經(jīng)來的時間很亂?；旧希蠹s要二三個月月經(jīng)周期才會恢復正常，但如果有特殊狀況的女性，如過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，也都會造成產(chǎn)后月經(jīng)不順或是沒來，此時，就需要找產(chǎn)科醫(yī)師檢查，找出原因再治療。[page]

惡露與月經(jīng)復潮的區(qū)分

惡露的特點產(chǎn)后一周內(nèi)，惡露中的血比較多，所以惡露會有紅色或暗紅色的血塊，略有魚腥味;以后惡露顏色會慢慢變淡、變褐色，稱為漿性惡露;漿液性惡露一般持續(xù)十天左右，惡露逐漸變成白色或黃白色，有點類似白帶，稱為白性惡露。正常的惡露有血腥味，但無臭味，一般持續(xù)4-6周，總量250-500ml。若產(chǎn)后超過6周陰道惡露仍不干凈，最常見的原因是子宮復舊不良、感染或胎盤胎膜組織殘留等，應及時到醫(yī)院就診，尋找原因，及時處理。另外，如果陰道出血量明顯多于平時月經(jīng)量或者出血時間過長，應該及時到醫(yī)院就診，排除晚期產(chǎn)后出血的可能月經(jīng)的特點惡露逐漸轉(zhuǎn)變成白色惡露以后，沒有任何原因地變成出血，量就像過去的月經(jīng)量或者比過去的量稍多，但沒有其它不適感，那很有可能就是月經(jīng)復潮了。一般來說大部分媽咪的產(chǎn)后第一次月經(jīng)量比孕前月經(jīng)量稍多，一周內(nèi)就會干凈，不需進行特殊治療。

月經(jīng)遲遲不來，怎么辦?

產(chǎn)后月經(jīng)不來最常見的原因是長期哺乳、再次妊娠、產(chǎn)婦卵巢和內(nèi)分泌功能恢復慢、產(chǎn)后大出血所致的席漢氏綜合征等。

再次妊娠的可能性。對于產(chǎn)后長時間月經(jīng)沒有復潮的新媽咪，要警惕再次懷孕的可能。不哺乳的新媽咪一般在產(chǎn)后約10周恢復排卵，哺乳的新媽咪則平均在產(chǎn)后4～6個月恢復排卵。另外，產(chǎn)后月經(jīng)復潮比較晚的媽咪，大部分在首次月經(jīng)來潮前已經(jīng)排卵，所以即使媽咪月經(jīng)沒有復潮，卻也有可能懷孕。可見，月經(jīng)沒有復潮之前，恢復性生活也應該注意避孕。如果長期等到產(chǎn)后的“第一次”月經(jīng)，那么應該自行檢驗或者去醫(yī)院確定是否再次妊娠。席漢氏綜合征的可能。席漢氏綜合征是指由于產(chǎn)后大出血、失血性休克、彌漫性血管內(nèi)凝血等，導致媽咪腦垂體缺血性萎縮、壞死，垂體前葉分泌的激素減少，從而沒有月經(jīng)來潮。席漢氏綜合征還可能導致甲狀腺的分泌功能失調(diào)，出現(xiàn)如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎縮、基礎(chǔ)代謝低及毛發(fā)脫落等癥狀，當出現(xiàn)這些癥狀時應及時到醫(yī)院就診。

六個月的寶寶正是混合喂養(yǎng)的時期，一個不注意很容易引起腸胃疾病，家長對六個月的寶寶腹瀉怎么辦呢？

寶寶是父母的心頭肉，如果寶寶的身體出現(xiàn)這樣那樣的問題，那么父母肯定非常的擔憂，我們知道寶寶到了六個月大的時候，我們?nèi)绻豢磕溉槲桂B(yǎng)的話已經(jīng)無法滿足寶寶對于營養(yǎng)的需要，所以我們要提供一些輔食給寶寶食用才行，但是我們給寶寶喂養(yǎng)輔食一定要注意。

六個月的寶寶腹瀉怎么辦

六個月的寶寶如果喂養(yǎng)輔食不當容易出現(xiàn)拉肚子的情況，那么我們?nèi)绻龅搅肆鶄€月的寶寶出現(xiàn)拉肚子應該怎么辦才好呢，我們有什么方法可以用來治療六個月的寶寶拉肚子嗎？

六個月的寶寶可以添加輔食了，如果添加不當，或者肚子受涼，容易導致寶寶拉肚子。看著寶寶拉水樣或豆腐渣樣大便，家人很心疼，下面說一下解決方法。

食療方面

如果寶寶只是輕微的拉肚子，一天3---5次，先不要給寶寶吃藥。畢竟拉肚子可以幫寶寶瀉火，還能清理腸胃?？梢悦刻旖o寶寶蒸個蘋果吃，熟蘋果有收斂的功能，能幫助減輕寶寶的拉肚子情況。

如果寶寶拉豆腐渣樣大便，說明是消化不良了，在飲食上要特別注意，不要給寶寶吃油膩、肉類等不易消化的食物，在添加輔食時最好是煮爛的面條等食物，寶寶吃了容易消化吸收。

藥物方面

如果寶寶拉水樣大便，每天5--10次，次數(shù)過多了，要給寶寶喝些中成藥，比如兒童回春顆粒，效果比較好，要遵醫(yī)囑，再配上消炎藥、維生素C片等。

此外在喝藥之后，還可以給寶寶喝媽咪愛，補充枯草桿菌，能調(diào)理寶寶腸胃菌群，有利于緩解寶寶消化不良、脹肚子等情況，每天一包即可，要注意用溫水沖藥。

外敷方面

寶寶六個月，比較小，在熱敷肚子時要小心，可以把煮熟的雞蛋包在毛巾里，敷在寶寶秋衣上，以不燙手為宜。

如果寶寶肚子受涼，可以用寶寶肚臍貼，能散寒止瀉，對于拉肚子有輔助治療作用。在貼肚子時要注意臍貼的使用時間，不要貼的超時，否則會引起寶寶過敏。

上文我們介紹了寶寶隨著年齡的增長，我們?nèi)绻皇强磕溉槭菬o法滿足寶寶對于能量和營養(yǎng)的需要，所以我們可以提供一些輔食給寶寶，但是如果提供輔食的時候出現(xiàn)問題，寶寶容易拉肚子，上文詳細介紹了六個月的寶寶拉肚子的處理方法。