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妊娠時(shí)雖然心輸出量和血容量明顯增加，心肌收縮力增強(qiáng)，但由于外周血管阻力的下降，其平均血壓，尤其舒張壓較未妊娠時(shí)卻有所下降。妊娠早期和中期收縮壓較妊娠晚期約低2mmHg，舒張壓低10~20mmHg，此后逐漸增高，到分娩時(shí)或產(chǎn)后6周則接近妊娠前水平。

造成女性懷孕后血壓低的原因是有很多的，一般情況下，人們血壓低時(shí)不太容易引起注意，而且，低血壓的癥狀一般會(huì)在身材消瘦或體質(zhì)差的孕婦中出現(xiàn)，患有低血壓的時(shí)候，孕婦一般會(huì)出現(xiàn)懼寒或頭暈眼花的癥狀。

孕期低血壓對(duì)母兒的影響

一般低血壓，如孕婦沒(méi)有癥狀，則對(duì)胎兒影響不大。如因血壓低孕婦出現(xiàn)休克，則可造成胎兒缺血缺氧，即胎兒宮內(nèi)窘迫，生后可造成缺氧缺血性腦病。休克時(shí)應(yīng)積極搶救，提升血壓，并查明原因，做積極有效的治療。

警惕“仰臥位低血壓綜合征”

人們對(duì)于孕婦高血壓已十分重視，但對(duì)孕婦仰臥位低血壓綜合征卻不很注意。為什么孕婦有可能發(fā)生“仰臥位低血壓綜合征”呢？目前比較一致認(rèn)為，發(fā)生原因是因?yàn)樽訉m在仰臥位容易壓迫孕婦下腔靜脈，因而阻礙血流回心，使血壓降低。血管造影也證實(shí)，足月孕婦仰臥位時(shí)有90%發(fā)生回心血流下降。一般發(fā)生在妊娠中后期，即32~36孕周時(shí)，臨產(chǎn)前或分娩時(shí)很少發(fā)生。多數(shù)人癥狀發(fā)生在仰臥后1~10分鐘，6~7分鐘開(kāi)始出現(xiàn)最多。主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、胸悶、出冷汗、打哈欠，檢查血壓降低，脈率加快，面色蒼白等。

孕婦發(fā)生仰臥位低血壓綜合征，不僅對(duì)其本身不利，而且對(duì)胎兒也有危害。孕中期正是胎兒發(fā)育快速時(shí)期，胎兒因孕母血壓低，胎盤(pán)供血減少，影響營(yíng)養(yǎng)和氧的供給，不僅會(huì)影響胎兒體重增加，而且可產(chǎn)生宮內(nèi)慢性缺氧，成為“高危兒”，生后易發(fā)生窒息、缺氧性腦病、小樣兒、低血糖、低血鈣、低血鎂，還易發(fā)生壞死性腸炎、腦出血等。因此說(shuō)，仰臥低血壓綜合征對(duì)于母、兒都是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題

孕期低血壓的防治方法

為防治孕婦仰臥低位血壓綜合征，可從妊娠28周（孕7個(gè)月）開(kāi)始，對(duì)孕婦進(jìn)行此項(xiàng)監(jiān)測(cè)。一是孕婦本人要留心在仰臥一定時(shí)間以后有無(wú)上述癥狀出現(xiàn)；二是讓孕婦仰臥10分鐘左右測(cè)定其血壓，看血壓是否降低。這樣就可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。防治的辦法很簡(jiǎn)單，就是改變臥姿，多采取左側(cè)臥位，改變仰臥的習(xí)慣，起碼不要長(zhǎng)時(shí)間仰臥?！吩衅诘脱獕涸趺崔k？食療調(diào)理升血壓

血壓壓差低多見(jiàn)于早期的高血壓患者，這是因?yàn)榛颊叩慕桓猩窠?jīng)興奮性增高，全身體表的小血管痙攣，造成收縮壓不高，而舒張壓則升高，血壓壓差就變小了，這種血壓壓差小一般屬于體質(zhì)性血壓降低，可以采用增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的方法，在日常生活中注重調(diào)理，養(yǎng)成良好的起居和飲食習(xí)慣，可以幫助提高收縮壓，進(jìn)而增大血壓壓差。

孕婦應(yīng)當(dāng)注意全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入。不僅要多吃紅棗或蓮子這樣補(bǔ)血補(bǔ)脾的食物，還要多喝湯，保證身體鹽分的充足。

如果孕婦貧血，應(yīng)多吃含有豐富蛋白質(zhì)或鐵、銅等一類"造血原料"的食物，例如豬肝、蛋黃、瘦肉等。

如果孕婦食欲不振，可以適當(dāng)吃一些增加食欲的食物，或者在菜里多加些調(diào)味品，如姜、醋等。

如果孕婦低血壓較為嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)食用含有高膽固醇的食物，例如奶油、魚(yú)籽、豬骨等。同時(shí)，每日食鹽攝入量宜為12-15g。

最重要的，降壓類的食物要少吃，例如紅豆、綠豆、海帶、大蒜。

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