本文由來自生育幫

焦慮和抑郁是會影響做試管的，有些姐妹孕氣不是很好，試管移植第第一次就宣布失敗，往往可能無法接受這次試管嬰兒的結(jié)果，而有的女性，移植后和平常一樣正常生活，到后面成功檢測到寶寶，可謂是孕氣滿滿。

而沒有成功完成試管嬰兒的患者，有些會出現(xiàn)焦慮、擔(dān)憂、嚴重的會懷疑自己，慢慢的出現(xiàn)抑郁問題，出現(xiàn)抑郁后女性可能出現(xiàn)各種反常反應(yīng)，嚴重的可能導(dǎo)致胎兒死亡，因此焦慮和抑郁是可能影響試管嬰兒的成功的。

很多女性在做試管嬰兒取卵手術(shù)前都會比較擔(dān)憂，甚至?xí)捎谶^于擔(dān)心而出現(xiàn)取卵前焦慮癥，對取卵的疼痛感到惶恐不安，其實不同的女性患者取卵的疼痛感是不一樣的，女性不必過于擔(dān)心。如果女性實在存在取卵前焦慮癥，男方要多照顧和安慰女方，一起面對試管嬰兒治療過程中遇到的困難。

相信很多女性患者對取卵的并發(fā)癥都比較了解，其實也不用過于擔(dān)心，如果情緒不穩(wěn)定的話，可以通過做好心理準(zhǔn)備、克服焦慮情緒、積極配合醫(yī)生以及在放松狀態(tài)下進行取卵等方法來緩解取卵前焦慮癥，下面是取卵前焦慮癥的緩解方法，具體內(nèi)容如下：

女性在做取卵手術(shù)前需要做好充分的心理準(zhǔn)備，而且取卵術(shù)前要預(yù)防感染，飲食上要清淡，不要過于擔(dān)心取卵疼不疼等問題，多了解有關(guān)試管取卵方面的知識，做好充分準(zhǔn)備，可以做到心中有數(shù)，事半功倍緩解焦慮;

其實試管取卵的過程中并不是很痛苦，女性患者不用過于擔(dān)心，在取卵手術(shù)前要保證充足的睡眠時間，保持心情愉快，當(dāng)然取卵前的注意事項也需要了解，比如不要化妝、不要涂抹香水等;

為了能夠在取卵手術(shù)后獲取到優(yōu)質(zhì)的卵子，除了需要醫(yī)生的投入以外，更需要女性患者全力配合好醫(yī)生，不管是手術(shù)前的準(zhǔn)備，還是手術(shù)過程中，積極配合醫(yī)生以最佳的狀態(tài)進行取卵手術(shù);

女性在做取卵手術(shù)時，要充分放松，可以減少手術(shù)中的不適感，比如通過轉(zhuǎn)移注意力、深呼吸、不要忙于詢問醫(yī)生等，另外也要避免抬高臀部，因為緊張而抬高臀部，不不便于醫(yī)生取卵，可能導(dǎo)致取卵時間較長。

積極自救

首先要自覺意識到自己的確緊張，比如說有失眠的焦慮等表現(xiàn)的時候，要有意識的自我去調(diào)整，要說服自己一定要重新樹立信心，雖然這次沒有成功，相信下一次會成功。心理暗示法，個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵的一種好方法。小于等于35歲累積妊娠率達到80%上，小于等于40歲，累積妊娠率也能達到70%以上，25%~30%左右的人群是通過多次助孕來懷孕的。

其次，要用分散注意力的方法，來放松心情。例如看喜劇電影或多參加自己愛好的文體活動、旅游等等。

尋求他人的幫助，尤其是丈夫的疏導(dǎo)和幫助

要主動和丈夫家里人溝通，爭取得到夫妻間、家人的支持和關(guān)心，但是也要講究方法，不要一味的甩鍋，把不孕的原因怪罪對方要求對方一再謙讓，不管是誰的問題都要一起面對，一起解決。特別強調(diào)，作為丈夫要主動發(fā)揮作用，要認識到，無論如何這是兩個人的事情，要主動關(guān)心、疏導(dǎo)妻子的心理和情緒，幫她樹立信心，要明白，只有夫妻間的相互支持才是度過難關(guān)的基礎(chǔ)。

在試管嬰兒治療中，有一些專業(yè)的問題，你必須要問專業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)生，你問一些非生殖專業(yè)的醫(yī)生，不但沒有用，還可能會造成誤導(dǎo)，要記住有問題是一定要咨詢輔助生殖技術(shù)的?？漆t(yī)生。

尋求專業(yè)人士的幫助

比如看心理門診，據(jù)統(tǒng)計不孕癥有5年以上是100個人當(dāng)中，有14個出現(xiàn)情緒障礙的，這些是需要看心理醫(yī)生的，如果真的需要服藥就不要拒絕。

科學(xué)研究表明，情緒變的患者在服藥的時候，他妊娠率會明顯大于未服藥的患者，所以要想提高妊娠率的時候，有必要的時候還是不要拒絕看心理醫(yī)生。