在打了降調(diào)針之后，性生活可能會影響女性體內(nèi)的激素水平，影響療效，甚至導(dǎo)致試管受精失敗。因此，一般來說，注射調(diào)整后，醫(yī)生不建議夫妻雙方同房。此外，由于選擇做試管嬰兒的家庭原本就很難自然受孕，而如果在這時進(jìn)行同房，不但沒有效果反而還可能引起副作用，可能導(dǎo)致降調(diào)失敗。因此，在試管嬰兒降調(diào)期間要盡量避免同房。

做好飲食調(diào)理，不要吃油炸等較為刺激的食物，多吃蔬菜水果。

多吃蛋白質(zhì)食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等；

適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，增加抵抗力；

注意保暖，盡量不要感冒，使用其他藥物之前，最好咨詢醫(yī)生。

降調(diào)的目的是通過藥物控制體內(nèi)的黃體生成素，可以有效地延緩卵子的發(fā)育，避免獨立排卵。它可以有效地增加卵泡的數(shù)量，并在以后的卵子中收集更成熟的卵子。

使垂體降調(diào)節(jié)抑制自發(fā)性LH峰的出現(xiàn)，避免自發(fā)性排卵，主動確定HCG給藥時間以及取卵時間；

利用藥物初期激素分泌作用，增加卵泡募集量；

改善卵泡發(fā)育同步化，爭取更成熟的卵泡同步發(fā)育。

如果在打降調(diào)針的過程中進(jìn)行性生活，很容易導(dǎo)致精子質(zhì)量差和多胎懷孕的可能性。建議在降調(diào)過程中不要同房。

試管長效降調(diào)針和短效降調(diào)針，在藥物的劑量上是有所區(qū)別的。其中長效降調(diào)針顧名思義其降調(diào)的時間要相對長些，在藥物上能更好的對抑制卵泡，使卵泡發(fā)育均勻，防止卵泡過早排出，從而獲取到更多數(shù)量的卵泡。而短效降調(diào)針時間上較短，對卵巢的壓制深度較淺，比較適合卵巢功能不好的女性。建議女性可以咨詢一下醫(yī)生意見，選擇適合自己的降調(diào)方式才是最好的。

通常情況下，由于每個患者的身體情況和導(dǎo)致不孕不育的病癥是不同的，所以試管過程中的降調(diào)方式，都是醫(yī)生根據(jù)患者的實際情況去做選擇的。下面就說說降調(diào)針長效的和短效的區(qū)別，如下：

適用人群：一般長效降調(diào)針適合于年齡較小、卵巢功能較好、基礎(chǔ)卵泡較多的女性。而短效降調(diào)針適合于年齡較大、卵巢功能不好、卵巢儲備功能較低的女性；

藥物用量：長效降調(diào)針的劑量相對于短效降調(diào)針來說要多一些，并且只需要打一針就可以達(dá)到降調(diào)效果，而短效降調(diào)針雖說每針的藥物劑量會少一些，但卻需要連續(xù)打14天才能達(dá)到降調(diào)的目的；

降調(diào)時間：長效降調(diào)針一般需要28天左右的時間，而短效降調(diào)針只需14天，要比長效降調(diào)針少一半的時間，不過由于每個人的身體情況不同，具體時間因人而異。

我國對輔助生殖技術(shù)的管理比較嚴(yán)格，衛(wèi)生部發(fā)布了《人類輔助生殖技術(shù)管理辦法》作為其技術(shù)規(guī)范、基本標(biāo)準(zhǔn)和倫理原則。因此不管是在上海，還是在全國其他地方，做試管是需要結(jié)婚證的。為了讓大家知法懂法，特整理了我國的一些省會、直轄市以及一些國家的試管證件要求，供大家參考。