多吃富含纖維的食物

在移植前要吃多吃富含纖維的食物，比如：酸奶、粗糧等。另外，一定要避免拉肚子、吃壞肚子的情況。

多吃高蛋白的食物

在移植前要定時(shí)吃飯，每天多吃高蛋白的食物，可以提高卵子的質(zhì)量。另外，平時(shí)要鍛煉身體，比如：散步等，不過一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

在試管取卵的當(dāng)天也是需要進(jìn)行取精的，但是有的男性取精會(huì)出現(xiàn)較困難或者是精液質(zhì)量不佳的情況，這里為了男性朋友可以順利取精，取精前的這幾點(diǎn)一定要注意。

以上就是取精前期需要注意的事項(xiàng)，一定要謹(jǐn)記于心，千萬不可大意，因?yàn)槟行缘木右彩呛苁侵匾?，所以說廣大的男性朋友們一定要做好前期的準(zhǔn)備。不過對(duì)于第一次進(jìn)行手術(shù)的患者，可能還是不了解取精流程的，今天也跟大家分析一下取精當(dāng)天的注意事項(xiàng)。

3。你可以在移植前一個(gè)月開始飲用孕婦的奶粉。每天喝4-5個(gè)紅棗

不要熬夜，多注意休息。熬夜會(huì)對(duì)卵泡造成很大的傷害。