維生素D是一種脂溶性維生素，為一組具有抗佝僂病作用，結(jié)構(gòu)類似的固醇類衍生物總稱。最主要的是維生素D3（膽骨化醇、膽鈣化醇）、維生素D2（骨化醇）。膳食中維生素D主要來自動(dòng)物性食品如魚肝、蛋黃、奶油等、攝入后在膽汁存在情況下從小腸吸收，以乳糜微粒形式運(yùn)入血中，在肝、腎、線粒體羥化酶作用下轉(zhuǎn)變?yōu)?5-二羥基維生素D具有生物活性，可刺激腸黏膜鈣結(jié)合蛋白（CaBP）合成，促進(jìn)鈣的吸收，促進(jìn)骨質(zhì)鈣化。

做試管嬰兒吃維生素d是有很多好處的，生素D是脂溶性物質(zhì)，在體內(nèi)發(fā)揮的作用主要是通過促進(jìn)鈣的吸收，進(jìn)而調(diào)節(jié)很多生理功能，還能增加腸粘膜對(duì)鈣離子的通透作用，也能保持血液中檸檬酸鹽的正常濃度，促進(jìn)鈣和磷的吸收，對(duì)于做試管都是有好處的，并且吃維生素d還有下面三大好處：

平時(shí)吃魚肉或蛋可以補(bǔ)充維生素d

素d主要的作用就是能補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)人體的骨骼發(fā)育很重要。維生素D的營養(yǎng)功效和鈣，磷的吸收有一定聯(lián)系，它可以提高身體對(duì)鈣，磷的吸收率，進(jìn)而便能促進(jìn)骨骼成長和鈣化。人體如果缺乏維生素D，就容易出現(xiàn)佝僂病，軟骨病或其他缺鈣的現(xiàn)象；

肌肉需要一定量的維生素d才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果一個(gè)人體內(nèi)的維生素d濃度很低，就有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象，甚至還會(huì)虛弱無力。一旦補(bǔ)充了維生素d，身上便會(huì)有勁，不容易感到疲勞了；

維持大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果缺少維生素d，人們的思考和思維能力都會(huì)受到影響，有的還會(huì)出現(xiàn)頭痛和頭暈的情況，所以補(bǔ)充維生素d很重要。而且維生素D還能促進(jìn)動(dòng)脈健康，也能提高認(rèn)知度，還能調(diào)節(jié)情緒，降低抑郁癥的發(fā)病幾率。

在試管過程中，缺乏維生素D有可能影響胚胎的著床。在胚胎移植前，女性應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，為妊娠做好準(zhǔn)備。

據(jù)部分研究表明，維生素D有促進(jìn)子宮內(nèi)膜增厚、卵泡成熟等作用，如果女性體內(nèi)缺乏維生素D，有可能影響胚胎著床，導(dǎo)致試管嬰兒的失敗率增加。但維生素D并不是影響子宮內(nèi)膜厚度、胚胎質(zhì)量的決定性因素，所以缺乏維生素D不一定會(huì)導(dǎo)致胚胎著床失敗。

女性在做試管嬰兒前，應(yīng)該完善子宮及附件B超、性激素六項(xiàng)、卵泡監(jiān)測(cè)等相關(guān)檢查，同時(shí)遵醫(yī)囑服用葉酸、維生素D等營養(yǎng)制劑，為妊娠做好準(zhǔn)備。

總的來說，維生素D的作用在人體中還是占比較大的。在檢查出缺乏維生素D的情況下，應(yīng)該盡早重視，避免為身體造成壓力和不適。特別是有備孕計(jì)劃的女性人群更要引起重視。

發(fā)表的mate分析，對(duì)11項(xiàng)已發(fā)表的隊(duì)列研究，包括了2700名女性，進(jìn)行了系統(tǒng)綜述和薈萃分析，研究維生素D與ART結(jié)局之間的相關(guān)性。維生素D充足組相對(duì)維生素D缺乏或不足組的試管嬰兒臨床妊娠率和活產(chǎn)率分別提高34%和33%。