1、寒涼的食物
　　寒涼的食物可能會導(dǎo)致女性的子宮受寒，造成氣滯血瘀，這種情況反而給子宮肌瘤提供了一個很好的生長環(huán)境，試管移植前的子宮肌瘤女性也應(yīng)該避免寒涼的食物，如喝冷飲、吃涼拌菜、螃蟹、田螺、苦瓜、西瓜、香蕉、柚子、橙子等。
　　2、發(fā)性食物
　　發(fā)性食物使用過多會導(dǎo)致燥熱體質(zhì)的出現(xiàn)，這種情況對于一些試管移植前需要對子宮肌瘤進(jìn)行治療的女性，是不利于子宮肌瘤的治療的，所以發(fā)性食物也該避免，如：蘑菇、香菇、羊肉、鵝肉、蟹肉等食物以及花椒、胡椒、姜等調(diào)味料。
　　3、過于滋補(bǔ)的食物和藥材
　　補(bǔ)品雖然對人體具有益處，但對于子宮肌瘤的患者而言，這類食物具有熱補(bǔ)的效果，使用過多后可能會增加肌瘤病變或增生的風(fēng)險，臨床上醫(yī)生也不建議患者使用這類食物或藥品。
　　4、富含雌激素類的食物
　　我們知道，促排卵的過程中由于排卵針中有雌激素會導(dǎo)致肌瘤生長的風(fēng)險，而同樣一些食物也是帶有雌激素的，這類食物同樣會刺激子宮肌瘤的生長，導(dǎo)致子宮肌瘤增生、惡化，如甲魚、豆類、山藥等食物。

　　雖然試管嬰兒技術(shù)已經(jīng)成熟了，但是它相當(dāng)復(fù)雜，在整個過程中，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致試管失敗。而試管嬰兒的著床階段是很重要的一個階段，如果著床失敗，那么表明試管嬰兒手術(shù)失敗了。因此在試管嬰兒著床階段，女性朋友要注意保持心情愉悅，避免一些負(fù)面情緒的發(fā)生，因為不良情緒，比如緊張、焦慮等會影響身體內(nèi)分泌，從而影響著床，降低著床的成功幾率。
　　在患者在做完移植手術(shù)之后，在醫(yī)院或者在家要注意盡量平躺休息，尤其是在移植初期，此時平躺狀態(tài)可以血液流回子宮內(nèi)膜，可以補(bǔ)充充足的養(yǎng)分和氧氣，有利于胚胎著床，一般而言胚胎著床時間一般是8-10天，著床之前一定要多加注意。
　　患者在做完移植手術(shù)之后，躺在床上以及坐著的時候，起身時，動作要緩慢，不可立即起身。
　　試管移植之后要注意飲食調(diào)節(jié)。都吃高蛋白易消化的食物，避免吃寒涼食物，不宜暴飲暴食，對于進(jìn)補(bǔ)身體的食物也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
　　試管移植之后要注意保持個人衛(wèi)生以及周圍空氣的清潔，尤其是室內(nèi)空氣要保持流通，室內(nèi)環(huán)境清潔和整潔。
　　試管嬰兒在移植之后，胚胎著床是最后一步了，只要順利著床了，懷孕才算是告一段落，進(jìn)行下一步產(chǎn)檢階段，胚胎著床需要女性朋友多加休息，禁止運(yùn)動，只有過了胚胎著床期之后，才能放松警惕。