停止不良生活習慣

移植前1個月，夫妻雙方應該停止抽煙、避免喝酒、慎重服藥、合理飲食、適當運動等，因為這些不良嗜好會影響精子和卵子的質(zhì)量，會導致女性妊娠率低，不容易成功。

注意年齡要求

試管嬰兒移植之前進行必要的體格檢查和化驗，醫(yī)院會明確規(guī)定需要做試管嬰兒的男女雙方必須身心健康，無遺傳性疾病、女方年齡一般不超過40歲、男方不超過55歲。因為女方年齡過大，自然受孕后懷孕后流產(chǎn)率高，胎兒畸形發(fā)生可能性也比年輕者大，妊娠期合并癥增加，從而導致試管嬰兒手術(shù)成功率降低。

飲食注意事項

開始進入周期打針開始，應該多吃蛋白質(zhì)高的食物卵泡會長的好，如牛奶、黃豆、豆?jié){、魚、蝦、雞蛋、牛肉、排骨等，忌食辛辣刺激性的食物。

注意性生活

試管嬰兒移植前1個星期可以同房的，但要做好避孕措施；而在移植前24小時內(nèi)，最好不要性生活，主要是容易造成盆腔炎，以免發(fā)生懷孕后流產(chǎn)的現(xiàn)象，在移植之前一定要保證心情放松愉快，不要勞累，注意休息，注意衛(wèi)生。才能保證成功率。

注意增強體質(zhì)

做試管嬰兒移植前，擁有健康的體質(zhì)是保證胚胎成功著床的前提。建議多運動，避免感冒，有婦科炎癥應積極治療，吃些營養(yǎng)豐富的蔬菜和水果等。

女性可以在月經(jīng)干凈后泡腳或進食阿膠等補血產(chǎn)品，每天喝豆?jié){或牛奶等，把身體調(diào)養(yǎng)到適合受孕的狀態(tài)。

自然周期試管移植子宮內(nèi)膜厚度最好達到7-8mm，因為子宮內(nèi)膜越薄，不利于胚胎著床，所以在是在試管期間一定要嚴格檢測子宮內(nèi)膜情況，如果沒有達到一定的標準，一定要及時調(diào)理，以免影響試管嬰兒進度。另外子宮內(nèi)膜是胎兒著床的重要因數(shù)之一，除了子宮內(nèi)膜，自身激素水平以及陰道內(nèi)環(huán)境都要具備才可以進行試管移植。

自然周期試管移植就是用科學的手段，使精子和卵子在體外的試管內(nèi)結(jié)合形成受精卵，再培養(yǎng)成早期胚胎，然后移植到女性宮腔內(nèi)發(fā)育成胎兒，但做試管移植需要具備以下條件才可以：

1.注意檢查性激素水平，體內(nèi)雌二醇、孕酮、促黃體生成素等性激素水平要在正常范圍之內(nèi)；

2.監(jiān)測卵泡發(fā)育以及排卵情況，需要有成熟卵泡才能取卵；

3.檢查子宮內(nèi)膜厚度，只有子宮內(nèi)膜厚度達到一定程度才適合移植，內(nèi)膜厚度最好達到0.7-0.8厘米。

近年來我國出生率斷崖式下跌，形勢不容樂觀，很多暫時不愿意生育或不孕不育的朋友就想通過凍卵等方式來保存自己的生育能力。但是冷凍卵子并不簡單，國內(nèi)各地區(qū)、其他國家在凍卵條件以及費用上都有所差異，具體情況可以通過以下表格查詢：