多囊患者想懷孕可以怎么做？

　　及早備孕
　　如果已經(jīng)患有多囊卵巢綜合征的準(zhǔn)媽媽們，那么應(yīng)該早一點(diǎn)開(kāi)始備孕，這樣才更加有效果。在一般狀況下，準(zhǔn)媽媽的最佳備孕時(shí)間在23—28歲之間，而患多囊卵巢綜合征的準(zhǔn)媽媽們最好在23—26歲之間，這樣才更加能夠懷孕。
　　調(diào)整生活方式
　　多囊卵巢綜合征女性最常見(jiàn)臨床表現(xiàn)是肥胖，多伴有無(wú)排卵性不孕，因此多囊肥胖患者尋求妊娠的首要方法就是降低體重。通過(guò)“減重”不僅可以調(diào)整內(nèi)分泌，改善生殖情況，增加受孕幾率，還可以減少肥胖患者妊娠后的不良結(jié)局，對(duì)糖尿病和心血管疾病也具有明顯的改善作用。調(diào)整生活方式應(yīng)優(yōu)于誘導(dǎo)排卵。
　　“減重”是第一步，有效措施是多方面的，包括行為忠告、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制熱量攝取、加強(qiáng)體育鍛煉、藥物治療及肥胖癥的手術(shù)治療等。研究人員認(rèn)為在臨床上，減少人體質(zhì)量的5%就可能具有一定意義。
　　心理調(diào)節(jié)
　　在積極治療的情況下一定不能有負(fù)面情緒，要用樂(lè)觀的心情面對(duì)生活。積極治療可以有效緩解病情，但是也要通過(guò)好心情來(lái)輔助，心情愉快是幫助多囊卵巢綜合征的的女性從備孕媽媽成為準(zhǔn)媽媽的關(guān)鍵因素。
　　促排治療
　　生育期的多囊女性最主要的癥狀是月經(jīng)不調(diào)，無(wú)排卵，不孕。因此，通過(guò)各種治療措施，治療不孕是主要目的。在調(diào)整內(nèi)分泌的前提下，可以考慮進(jìn)行促排卵治療。
　　輔助生殖技術(shù)
　　若患者通過(guò)調(diào)整生活方式、促排卵失敗后，可以考慮進(jìn)行試管嬰兒治療。當(dāng)患者既患有多囊，又有試管嬰兒指征時(shí)應(yīng)將輔助生殖技術(shù)作為一種積極的選擇。

多囊患者懷孕后要注意什么？

　　定期檢查必不可少
　　產(chǎn)檢對(duì)任何孕期女性都很重要，多囊準(zhǔn)媽媽也不例外。懷孕后，要通過(guò)定期復(fù)查監(jiān)測(cè)血HCG、孕酮，以及胎兒的B超情況，如果發(fā)現(xiàn)異常就應(yīng)及時(shí)采取措施。
　　孕期滋補(bǔ)要適當(dāng)
　　孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充非常重要，一旦營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)影響胎兒的發(fā)育，但也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能盲目進(jìn)補(bǔ)。多囊準(zhǔn)媽媽在懷孕之后發(fā)生妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等的幾率比一般媽媽要更高一些，因此要注意控制孕期體重。如果過(guò)度補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就可能導(dǎo)致自身肥胖超重，胎兒生長(zhǎng)過(guò)度，發(fā)生巨大兒，分娩困難。此外，還可能留下高血壓、糖尿病、高血脂等后遺癥。
　　學(xué)會(huì)情緒管理
　　良好的情緒對(duì)胎兒發(fā)育是很有幫助的，相反，如果過(guò)于擔(dān)心自身疾病對(duì)寶寶的影響，就難免會(huì)緊張、焦慮、抑郁甚至對(duì)外界產(chǎn)生恐懼感。因此，多囊準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)管理的自己的情緒，也可適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)（最好是以散步的形式進(jìn)行），保持平穩(wěn)而積極的心態(tài)。
　　謹(jǐn)慎保胎，切忌盲目用藥
　　多囊患者懷孕后在孕前期普遍需要補(bǔ)充黃體酮治療。但補(bǔ)充黃體酮治療一定要基于檢查需要的情況下，切忌私自盲目用藥。如果沒(méi)有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，自行使用這種藥物，就可能使胎兒出現(xiàn)異常，出現(xiàn)女胎男性化、男胎生殖器官畸形等嚴(yán)重問(wèn)題。