文章來源生育幫

胚胎能否移植成功與移植的技術(shù)、子宮內(nèi)膜的狀態(tài)，以及胚胎的質(zhì)量等有很大的關(guān)系，與睡覺姿勢關(guān)系不大。所以說胚胎移植后是可以側(cè)睡的，但移植前兩天要臥床，如需起床，起床的動作要輕柔、緩慢，千萬別猛地坐起來。此外，胚胎移植后還有以下幾個注意事項：

增加營養(yǎng)

只有增加營養(yǎng)，才能有利于胚胎的著床，所以移植后可適當(dāng)多吃魚類、雞蛋、堅果等富含蛋白質(zhì)的食物，來補充體力。但在移植后千萬別盲目吃保健品，或過于滋補的食物，以免引起腸胃不適，引發(fā)腹瀉，也不要吃過于寒涼的食物。

謹慎洗澡

在移植48小時內(nèi)不要洗澡，等胚胎穩(wěn)定后洗澡淋浴為佳，千萬別盆浴，以免陰道感染，對胚胎著床不利。

保持良好心情

胚胎移植后千萬不要緊張，要放松心情，保持平和的心態(tài)，這樣才有利于胚胎的著床。此外，還要盡量少看些電視，最好不要上網(wǎng)，可以多看些書來打發(fā)時間，還要養(yǎng)成規(guī)律的作息，別熬夜，睡眠要充足。

觀察身體變化

胚胎移植后一周左右可能會有少量的分泌物，這可能是“著床出血”，也有可能是其他的情況。因此，移植后要注意觀察身體的變化，比如有無明顯胸悶、肚子痛、出血等情況，一旦發(fā)現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就診。

移植手術(shù)后臥床觀察2小時

試管嬰兒移植手術(shù)以后，不能急忙的回家，需要進行臥床2小時，觀察有無腹痛、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，如果沒有癥狀的情況下就可以進行休息了，這期間可以正常的走動。

移植后回家可以正常生活

移植手術(shù)以后可以適當(dāng)?shù)呐P床，不能一直臥床，需要適當(dāng)?shù)倪M行走動，比如：上下樓梯、下蹲等都是可以，移植的胚胎會流出來的。

戶外適當(dāng)?shù)淖邉?/p>

試管移植后不是說就必須臥床在家里，只要是正?；顒樱热纾簯敉馍⒉?，都是可以的，但不建議去人流擁擠、空氣不流通的環(huán)境中活動。

在現(xiàn)實中，許多朋友在試管嬰兒移植后喜歡平躺著睡覺，因為潛意識地覺得平躺的睡眠姿勢有利于胚胎著床，但事實并非如此，這種做法是完全沒有必要的。因為胚胎進入宮腔后，可以很快粘附在子宮內(nèi)膜上。

所謂的粘附就是胚胎和子宮內(nèi)膜之間有很多粘附分子，可以把胚胎和子宮內(nèi)膜粘附起來，不會跟隨重力作用，不可能發(fā)生站起來活動就流出宮腔，或側(cè)躺著就跑到輸卵管，導(dǎo)致異位妊娠的情況。相反，如果長時間臥床不活動，很可能會導(dǎo)致靜脈血栓的形成，因為長期躺著血液流動會減慢。

同時，由于做試管嬰兒，要使用許多激素類藥物，如雌激素、孕激素，會使血管中的血液更容易凝結(jié)，形成血凝塊。因此，建議大家在試管嬰兒移植后維持正常的日?；顒蛹纯伞２恍枰^于關(guān)心側(cè)睡或平躺睡覺的問題，只要不做劇烈運動或進行性生活，不長時間躺著不動就好。

看完這篇文章的朋友應(yīng)該明白了吧，試管嬰兒移植后，不必擔(dān)心睡眠姿勢對胚胎著床的影響問題，放松才是最重要的，用你最舒適的狀態(tài)和平時相同的生活方式來對待它即可。

國內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)排名不按試管成功率、費用等做參考標準，只以省級行政區(qū)劃和準入時間排序，截止2021年初經(jīng)批準開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)共計536家，主要集中在北京、上海、深圳、廣東等省市。