移植后吃什么、喝什么，首先應(yīng)堅持一如既往，不要突然改變飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，可以適當補充一些營養(yǎng)補品，但是也不需要大養(yǎng)大補。不管中醫(yī)還是西醫(yī)，吃舒服，吃健康都是其共識。至于試管嬰兒移植后的飲食無過多要求，但在以下幾方面應(yīng)稍加注意：

選擇易消化的食物

移植后因為休息、不自主的運動量減少、心理壓力增大，可能會出現(xiàn)食欲下降，消化不良，所以選擇易消化食物可謂勢在必行。

避免腹瀉

很多患者并非是本地人，在移植后這一段時間內(nèi)住旅館，吃快餐，非常容易出現(xiàn)“水土不服”，第一反應(yīng)就是腹瀉，所以做試管期間應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。

避免便秘

孕酮(黃體酮)類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，再加上因為運動量少，容易造成便秘。為了減輕便秘的癥狀，要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣的食物。

多吃高蛋白的飲食，少吃多餐

卵巢過度刺激的這部分患者會有納差、腹脹等不適反應(yīng)，這期間應(yīng)予高蛋白易消化飲食，少吃多餐，適量控制鹽分。每日蛋白質(zhì)供應(yīng)5-2g/kg，總量100-140g，其中以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。可選雞鴨魚肉，蛋類，大豆及其制品。熱能及維生素供應(yīng)充足。

禁吃容易引起過敏的食物

有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠離過敏原，避免吃易引起過敏的食物，既往沒有吃過的東西在這期間也不要亂吃。

食品

食品工業(yè)中作疏松劑、面團改良劑、緩沖劑、營養(yǎng)增補劑、乳化劑、穩(wěn)定劑等里面含有。在如作面粉、蛋糕、糕點、焙制品的膨松劑，復(fù)配型面包改質(zhì)劑。亦用于餅干、奶粉、冷飲、冰淇淋粉等也含有。

磷酸氫鈣作營養(yǎng)增補劑或品質(zhì)改良劑。在如作面粉、蛋糕、糕點、焙制品的餅干、奶粉、冷飲、冰淇淋粉等也含有。

日常膳食中，奶及奶制品含鈣豐富且鈣磷搭配存在，此外，水產(chǎn)品中的小蝦皮和海帶及豆制品、芝麻醬含鈣豐富，鈣磷比例較高。

藥品直接獲取

主要用作內(nèi)服鈣、磷補充劑，磷酸氫鈣作用于人體的醫(yī)療和保健，其具有分子量小利于吸收、危害小的特點。

術(shù)后不要憋尿

移植后30分鐘不要憋尿。這是因為膀胱位于子宮前面。當膀胱中有大量尿液時，會壓迫子宮，可能導(dǎo)致子宮收縮。

術(shù)后正?；顒?/p>

活動:日常生活可以進行，比如洗澡(洗澡最好是淋浴，不要洗澡，以免感染)和洗頭。術(shù)后走路、上樓梯、坐公交車、坐飛機都不會受到影響。

術(shù)后注意飲食

記住，中藥湯不能用于飲食。雖然沒有其他特殊要求，但由于試管移植后休息和臥床，運動量減少，容易食欲不振、消化不良、便秘等。

術(shù)后小心生病

注意天氣變化，適當增加或減少衣服，避免感冒;不要喝冷飲，以免腹瀉引起收縮。簡而言之，盡量不要在移植后生病，以免影響胚胎的植入和發(fā)育。一旦生病，要小心用藥，在用藥前咨詢醫(yī)生，不得擅自用藥。

術(shù)后勞逸結(jié)合

移植后，身心應(yīng)放松，盡量保持平靜的心態(tài)，給胚胎一個安靜放松的身體環(huán)境，使子宮處于舒張狀態(tài)，更有利于胚胎的植入和生長。

國內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的私立醫(yī)療機構(gòu)排名不按試管成功率、費用等做參考標準，只以省級行政區(qū)劃和準入時間排序，截止2021年初經(jīng)批準開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)共計536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。